發(fā)簡信
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練習的心態(tài)：如何培養(yǎng)耐心、專注和自律人生中值得去做的每一件事情，都需要練習。事實上，人生本身只不過是一個漫長的練習過程，是一種永無止境地優(yōu)化各種行為的努力。當你弄懂了練習的正確原理...