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雪輝心語

昨天晚上友人邀約去白云山小聚，雨后空氣清新，我們在山路上邊走邊聊，她說，這些年我一直在穿一些內(nèi)心的碎片。走山路，走海邊，白云山的每一條山路我都想弄清楚，海邊的路我都想走成一個...

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我們可能會有絕望，不管絕望的事實如何。但是，有些人也可以生活的不錯，有些男人也可以結(jié)婚生子，獲得成功?？赡軟]人注意到，他缺乏自我。在這個世界上缺乏自我不會太引人注意。人們可能...

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對邊緣人格需要共情，但是最重要的是解釋。幫助來訪者理解自己的憤怒。不然他會更碎片化。對自戀人格也是要共情。同時解釋是為了讓來訪者看到自己的攻擊是滿足自己全能夸大的自體。

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自由是一個人與生俱來的渴望， 我們渴望自己能夠自由的飛翔 身體，靈魂無所羈絆 可是 我們又不自覺的制造許多人為的牽絆 財富，婚姻，家庭，事業(yè)，是一種獲得 也是一種禁錮 有些事...

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評估來訪者的反思能力很重要，我們需要考慮是否是因為創(chuàng)傷還是來訪者不能反思。反思能力是一個人與生俱來的能力遇到合適的機會就會發(fā)芽，如果來訪者喪失了這種反思的能力。我們就要去評估。

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霍妮總結(jié)絕望說：“絕望感是未解決的沖突的終結(jié)，其根源是曾經(jīng)全心全意，心無旁婺的絕望，童年非常困難的，創(chuàng)傷性的沖突中，最基本的沖突特征是一個人被生活中的掙扎麻煩抓住了，看不見可...

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我們在小女孩的階段，我們會向往漂亮的裙子，這是我們發(fā)展成一個女人的基礎(chǔ)，當我們鼓勵一個女孩子去發(fā)展男性的那部分力量之前需要鼓勵她們先發(fā)展女性的那部分女性特征。在現(xiàn)代社會媽媽大...

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父母離婚，孩子會讓認為是自己錯了，自己不夠乖，不夠聰明，如果我再漂亮點，或者再聽話點，如果我是一個男孩，再好點就可以避免父親或者母親離開我。他們內(nèi)在的恐懼，絕望，幻想與無助就...

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個體或者團體治療可以提高我們自己對精神痛苦進行思考的能力，這會讓我們今后可以自由的選擇如何處理情緒上的痛苦。痛苦本質(zhì)上意味著疼痛，疼痛本質(zhì)上意味著痛苦，痛苦可分為可以感受到疼...

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男性想創(chuàng)造一個完美的女性一直是男人的幻想。女性的角色無法表達自己，無法被理解，如何解救自己？

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生命的述說，貫穿一個完整的生命存在。一個屬于自己的故事。 來訪者的問題是什么？他來的目地是什么？他因為什么來這里？ 想象力與創(chuàng)造力是精神分析師的基礎(chǔ)，如果我們沒有豐富的想象力...

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解釋就是理解每個人生活中的意義和發(fā)現(xiàn)。

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被解離或者遺忘的創(chuàng)傷其實都會在一個人的個性特點得以呈現(xiàn)。孩子有時候需要分裂出創(chuàng)傷來理想化創(chuàng)傷他的人和事，得以讓自己存活 是否真實總是與創(chuàng)傷事件息息相關(guān)。記憶最后成為真正的創(chuàng)傷...

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防御不是憑空產(chǎn)生的，和家庭背景息息相關(guān)，孩子們會認同父母的防御，精神病性與分裂的強度不同，父母越憤怒，孩子越分裂。如果家長對生氣的孩子說：你不要生氣，有話好好說，和對孩子說，...

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防御不是憑空產(chǎn)生的，和家庭背景息息相關(guān)，孩子們會認同父母的防御，精神病性與分裂的強度不同，父母越憤怒，孩子越分裂。如果家長對生氣的孩子說：你不要生氣，有話好好說，和對孩子說，...

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關(guān)于遲到，你可以問被督導(dǎo)者的感受，問題，幻想。然后道歉。時間對來訪者和被督導(dǎo)很重要。 督導(dǎo)師應(yīng)評估被督導(dǎo)者的脆弱，而不是教，他們的理論知識基礎(chǔ)，他們?nèi)绾蝸黹_展工作。他們的人格...

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一個治療的期限對來訪者的影響，治療應(yīng)該是一個開放的過程，治療師和來訪者都不知道什么時候結(jié)束。如果來訪者知道什么時候結(jié)束，他對分離的哀悼就會更早一點。分離的結(jié)束對病人的影響，他...

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弗洛伊德認為，焦慮是對抗本能的防御，人們感到焦慮是為了防御個體的性及攻擊沖動。驚恐和焦慮就好像是生活中遇見的海浪，海浪 會經(jīng)常出現(xiàn)，我們咨詢師需要幫助來訪者學(xué)會沖浪。學(xué)會如何...