好感激今天早上聽劉鳳老師的分享，每天聽就會有心靈的撞擊和洗滌，能量滿滿的開啟一天的工作和生活； 感激我自己的覺察，不再對自己討厭的人有太多偏見，討厭別人的部分就是...
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身心瑜伽-身體一點點在蘇醒昨天去姐妹陪你上瑜伽課。帶著往常各種雜念進(jìn)去，但進(jìn)房間的時候就告訴自己，要把事情放下，用心去感受瑜伽。帶著這樣的覺醒進(jìn)入瑜伽課堂。特別神奇老師今天要教的就是最最普遍的拜日式，...
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《姐妹陪你》線下沙龍——平衡她能量昨天最大的收獲是去參加了《姐妹陪你》的線下沙龍，而且是第一次雙導(dǎo)師（劉鳳老師和馮婷）加持。感謝媛媛的邀請，不然我很可能還是選擇宅在家里。 去之前心情悶悶的，公交車個地鐵上...
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