凌晨三點(diǎn)醒來(lái)，沒(méi)了睡意。 索性提筆寫(xiě)幾句。 這段時(shí)間，周?chē)掳l(fā)生的事情，給我的感覺(jué)就是—— 屋漏偏逢連夜雨，貧賤夫妻百事哀。 大部分的家庭，都不是因?yàn)楦星椴缓突蛘咝愿癫缓投?..
發(fā)簡(jiǎn)信
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凌晨三點(diǎn)的隨筆
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如何克服習(xí)得性無(wú)助？
什么是習(xí)得性無(wú)助？ 先前的經(jīng)歷中習(xí)得了”自己的行為無(wú)法改變結(jié)果“的感覺(jué)，處于新環(huán)境中，也放棄嘗試。 本來(lái)可以采取行動(dòng)避免不好的結(jié)果，卻相信痛苦一定會(huì)到來(lái)，放棄任何反抗。受環(huán)境...
