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阻礙自我的覺知通常有兩點 自我批判，當發(fā)現(xiàn)自己一個缺點的時候，立馬對自己說，哎呀，我怎么這么差勁，我太不好了...... 急于改變，發(fā)現(xiàn)了缺點就問自己，怎么改變呢？這種急著改...
發(fā)簡信