《做自己喜歡的就好》 在喜歡的狀態(tài)里做自己，在自己熱愛的事情里堅(jiān)持做！ 這就是自己喜歡的生活！
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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2023-04-14
《搞定自己》 你身邊發(fā)生的一切事， 終其原因都是你沒(méi)搞定自己！ 之所以痛苦源于不學(xué)習(xí)，之所以煩惱因?yàn)?不精進(jìn)！訓(xùn)練自己慢下來(lái)的能力，是當(dāng)下自己的必修課！
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2023-04-07
《成長(zhǎng)》 成長(zhǎng)，就是一個(gè)將“玻璃心”慢慢打磨成“鉆石心”的過(guò)程！ 當(dāng)你擁有不可替代的能力，你才會(huì)有選擇的權(quán)力！而不是被選擇。這就是成長(zhǎng)！
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2023-03-28
《關(guān)于禪舞的緣分》 有的人沒(méi)有看懂禪舞，以為只是一種簡(jiǎn)單的舞，所以沒(méi)有緣份去了解！ 有的人說(shuō)我很喜歡禪舞，可是沒(méi)有行動(dòng)； 有的人報(bào)名了，因?yàn)楦鞣N原因沒(méi)有走進(jìn)課堂...
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2023-03-21
《什么是能量定律》 什么是能量定律？ 1、能量比你低的人懷疑你、否定你、評(píng)判你、嫉妒你、攻擊你。 2、能量同頻的人喜歡你、肯定你、欣賞你、陪伴你、珍惜你。 3、能量比...
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2023-03-14
《人生需要名師指路》 人生需要名師指路，貴人相助! 孔子曰： 三人行必有我?guī)?，擇其善者而從?其不善者而改之！ 人生當(dāng)中每個(gè)人都會(huì)遇到一段迷惑而不自知的時(shí)光，有時(shí)候就...
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2023-03-07
《做好自己》 如果你還有想勸他人向善的想法，說(shuō)明你的思考不夠成熟，請(qǐng)尊重規(guī)律，尊重道。 一起來(lái)修禪悟道，了知明理吧！
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2023-02-28
《好好愛自己》 人到晚年，最親的人其實(shí)是自己————楊絳 她在《走到人生邊上》說(shuō)過(guò)這樣一句話：““我漸漸發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人活著，其實(shí)僅僅是一個(gè)人的事，快樂(lè)來(lái)了，最快...
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2023-02-21
《領(lǐng)悟禪舞》 我們可能不缺理論知識(shí)和大道理，缺的是體驗(yàn)感受和覺(jué)知，當(dāng)你有了體驗(yàn)和感受，帶著覺(jué)知你就領(lǐng)悟了大道理，這就是智慧的開啟！ 前提，必須是先讓心靜下來(lái)，...
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2023-02-14
《修習(xí)禪舞有益》 禪舞，有益身心健康的一種最佳方式。 隨著舞動(dòng)，身心變得越來(lái)越柔軟、越來(lái)越臣服、越來(lái)越包容！ 通過(guò)禪舞習(xí)練，可以幫助我們：舒緩愉悅身心、清理不...
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2023-02-07
《美好在當(dāng)下》 人生，就是一個(gè)活在當(dāng)下的過(guò)程。 要想非常好地活在當(dāng)下，我們唯有不斷修煉自己的內(nèi)心。 如果內(nèi)心擁有了美好，世界就會(huì)有美好，生活就會(huì)有美好，當(dāng)下也...
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2023-01-28
《自我超越的幾種方法》 第一：布施（付出） 第二：持戒（自律） 第三：忍辱（接納） 第四：精進(jìn)（成長(zhǎng)） 第五：禪定（靜心） ...
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2023-01-21
《單純的活著》 一個(gè)人想得太多，反而會(huì)讓生活復(fù)雜化。 單純， 其實(shí)是一種上天給予我們的恩賜！ 我們單純的活在當(dāng)下！ 單純的感受健康的重要！ 單純的品嘗食物的香味...
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2023-01-13
“覺(jué)”在當(dāng)下 不要站在對(duì)立面， 學(xué)會(huì)順?biāo)欤?每時(shí)每刻，讓“覺(jué)”當(dāng)下發(fā)生 ！ 因?yàn)槭芤妫詡鬟f，因?yàn)閭鬟f，所以受益！ 我是云嬋《覺(jué)性訓(xùn)練》 舞動(dòng)禪 修習(xí) 實(shí)踐者！
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2023-01-07
《中道禪舞表達(dá)是什么》 中道禪舞: 不是為了展示我們的形體 不是為了表達(dá)音樂(lè)優(yōu)美的旋律 不是為了表達(dá)傳說(shuō)中的故事 不是為了表達(dá)我們的喜怒哀樂(lè) 也不是為了表達(dá)大自然的...
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2022-12-28
《堅(jiān)持信念》 大道理沒(méi)用 那是因?yàn)槲覀儧](méi)去用 人間正道是滄桑 大道可能慢，但注定光明！ 沒(méi)有什么比信念更能支撐我們度過(guò)黑暗的時(shí)光了。專注于解決問(wèn)題，而不是和...
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2022-12-21
《做好自己很重要》 一條魚問(wèn)烏龜："為什么你遇事就躲，縮在殼中？ "烏龜慢悠悠地伸展四肢說(shuō)："別人的評(píng)論重要嗎？那不是逃避，只是求一個(gè)平靜的環(huán)境而已。 魚："可...
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2022-12-14
《為什么有人生活水平提高后，還覺(jué)得不幸福？》 為什么很多人在物質(zhì)水平提升了以后， 并沒(méi)有覺(jué)得幸福如期而至？ 就是因?yàn)樾腋５哪芰Γ?也就是感性素質(zhì)低下。 物質(zhì)條...
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2022-11-28
《禪舞-修持你煩躁不安的心》 當(dāng)一個(gè)人還沒(méi)有修習(xí)禪定前，充滿著不合理的抱負(fù)和欲望，引起心理上的煩惱和焦慮，在思考上，往往受先人為主的成見所羈束，而起種種分辨與執(zhí)...