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IP屬地：江蘇
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健身放松肌肉好幫手----筋膜槍
筋膜槍到底有沒(méi)有用呢？ 體驗(yàn)下來(lái)，筋膜槍用來(lái)放松肌肉還是有效果的。一般運(yùn)動(dòng)完都要拉伸半小時(shí)，按摩一下，放松肌肉。 有了筋膜槍，節(jié)省了時(shí)間，電機(jī)的...
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2020年升降臺(tái)/站立辦公桌避坑選購(gòu)指南現(xiàn)在的上班族經(jīng)常坐著使用電腦，桌子高低不合適，不經(jīng)常活動(dòng)四肢，升降臺(tái)、站立式辦公桌，可以有效緩解肩頸酸痛，改變工作習(xí)慣，起到很好的預(yù)防作用。 為...
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紀(jì)錄片推薦：《富豪谷底求翻身》推薦一部紀(jì)錄片：《富翁谷底求翻身》，discovery探索頻道出品，一共有9集。 講的是一個(gè)億萬(wàn)富翁Glenn，拋開自己所得到的一切，到一個(gè)人生...
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小白健身注意事項(xiàng)
因?yàn)橐咔榈年P(guān)系，健身俱樂(lè)部不能開門，我的室友只能在家里鍛煉，我也跟著學(xué)習(xí)了一些基本的健身動(dòng)作。 作為一個(gè)什么都不懂的健身小白，健身了10年的室友...
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【Excel技巧】快速合并多個(gè)Excel表工作中，我經(jīng)常會(huì)遇到需要把多個(gè)Excel表統(tǒng)計(jì)匯總到一張表中。 笨辦法是把每一個(gè)表的內(nèi)容復(fù)制粘貼到新的Excel表中。 如果只有幾個(gè)表，這么操作...
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如何打新債
最近玩了一下打新債，是一種低成本的投資方式，可以說(shuō)是零成本。 那么什么是打新債呢？ 打新債類似于打新股，就是申購(gòu)“可轉(zhuǎn)債”，是一種可以在特定時(shí)間...
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淘寶直播搶購(gòu)小技巧
有一天，朋友讓我?guī)兔Φ教詫氈辈寲|西，于是我打開了淘寶第一紅人李佳琦的直播。 直播一般在晚上的八點(diǎn)到11點(diǎn)，期間會(huì)賣很多產(chǎn)品，一開始就是先介紹下...
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《婚姻故事》 每個(gè)人都希望被看見
前陣子看了部在微博上熱捧的一部電影：《婚姻故事》。女主是《復(fù)仇者聯(lián)盟》里黑寡婦的扮演者，斯嘉麗·約翰遜，男主是亞當(dāng)·德賴弗，演過(guò)星球大戰(zhàn)。 這部...
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治愈系動(dòng)畫片《夏目友人帳》今天推薦一部治愈系的日本動(dòng)畫片《夏目友人帳》。 《夏目友人帳》講的是一個(gè)叫夏目年輕人，繼承了外婆的一種能力，可以看到別人看不見的東西，就是各種妖...