今日午間，繼續(xù)yoga，40分鐘。(打勾) 有人問我，午間既要吃飯，又要nap，怎么健身啊，你中午都不用吃飯的嘛。 這，確實(shí)因人而異，由于我是10點(diǎn)上班，因此會在9:50吃早...
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從容記 | 關(guān)于我的午間輕健身 -
｛ 從容日記 ｝生了二胎今年8月24日，我生了二胎。 距今，已經(jīng)過去50天，吃飯喂奶睡覺的月子生活也告一段落，然而，依然出不了門，出門就得背上娃，何況，還有大寶小尾巴，我可算過上了被娃包圍的日子啊…...