認(rèn)識(shí),是了解什么屬于正念。<br>建立,是在內(nèi)心生起正念。<br>培養(yǎng),是令正念增長,具足力量。<br>訓(xùn)練,是面對(duì)各種境界時(shí)都能安住正念,心不散亂。<br>這并不是說,要時(shí)時(shí)刻刻專注于一個(gè)點(diǎn),而是讓心清清明明,就像一潭清澈的水,始終保持明晰,不再東跑西跑,昏沉掉舉。
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2018.9.24-中秋節(jié) 我們游玩第三日,濟(jì)南明泉之行。從酒店出發(fā)步行游玩泉水,沿著護(hù)城河游黑虎泉。從黑虎泉出來我們一路向西開始走向趵突泉,游玩后大約下午三點(diǎn)多鐘,簡單的買...