接上周故事的后續(xù)。 事情的真實情況是，孩子真的不想吃這種寬面，當(dāng)他第一次和我說的時候，我選擇了忽視，他就已經(jīng)有些不舒服了。當(dāng)后來看到我的是細(xì)面時，就徹底憤怒了。 因為他之所以...
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情緒的背后是未被滿足的需求（2）
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情緒的背后是未被滿足的需求（1）
家有青春期的孩子，也許會讓你隨時感受到暴風(fēng)驟雨的來臨。如果你懂他，很快就會風(fēng)和日麗，而如果你沒有g(shù)et到他情緒爆發(fā)的點，那將會迎來一場狂風(fēng)暴雨。 周六的早上，老公在廚房做早餐...
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孩子的自覺、自立，需要父母的覺醒。
《父母的覺醒2》再一次打開了我全新的認(rèn)知，在育兒的道路上，我們需要做的就是做真實的自己，也允許孩子成為他自己。當(dāng)我們和孩子擁有了好的親子關(guān)系，所有的問題都能迎刃而解。 每個人...
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開啟《父母的覺醒2》
父母的“放手”需要自我覺醒，也需要刻意練習(xí)。 今日開啟沙法麗?薩巴瑞又一著作 ——《父母的覺醒2》，她從豐富的臨床研究與青少年咨詢經(jīng)驗出發(fā)，發(fā)人深省的向父母指出：親子沖突的根...
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讓自己成為覺醒的父母
我?guī)е砷L的心態(tài)走上父母的覺醒之路，這一本《父母的覺醒》再一次打開了我新的認(rèn)知。讓我開始學(xué)會審視自己的過去。經(jīng)常問問自己，現(xiàn)在的生活是否建立在過去的家庭之上。 在閱讀的過程中...
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我改變了世界就改變了
從來沒有任何人能夠通過改變外部事物而真正好起來，總會有下一個問題冒出來。 過去我常常希望用掌控的方式，讓事情朝著自己理想的方向發(fā)展，卻發(fā)現(xiàn)總是事與愿違，而導(dǎo)致自己的情緒很失落...
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你的潛意識操控著你的人生
你的潛意識操控著你的人生，而你卻稱其為命運。 走上自我療愈成長這條路，我用了很長的時間。過去已經(jīng)習(xí)慣了用最強(qiáng)大腦保護(hù)自己，因為我必須學(xué)會屏蔽自己的感受，才能讓自己不覺得那么痛...
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讓家成為孩子避風(fēng)的港灣
當(dāng)父母自己不成長的時候，孩子就會被迫成為家里的大人，用自己弱小的力量去抵御外界的風(fēng)險。 曾經(jīng)，我就是那個把孩子推在前面的人。我希望孩子聽話、懂事來證明我是一個好媽媽，也希望他...
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直面恐懼 成為更好的自己
面對想象層面的恐懼，我們可能永遠(yuǎn)都是失敗者。 因為這種恐懼是我們自己制造的，而且會被我們自己不斷加工和放大。對付這樣的恐懼，最好的辦法就是拋開想象，想透一件事情的真實后果。 ...
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問題都不是問題，如何應(yīng)對才是問題
當(dāng)孩子內(nèi)心充滿了憤怒，用指責(zé)的方式對待你的時候你是否能夠擁有穩(wěn)定的情緒去看見，原來孩子是不知道如何用更好的方式去表達(dá)情緒。 過去，我因為自己的內(nèi)在有非常多的創(chuàng)傷，常常看不見孩...
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療愈好自己才能陪孩子更好的成長
觸發(fā)我們情緒的從來不是孩子的行為，而是我們自己未解決的情緒問題。 過去，在和孩子相處的過程中，我總是能輕易的被他的某一句話或者是某一個行為點爆。我學(xué)習(xí)了各種育兒的知識和方法，...