發(fā)簡信
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《一個(gè)人的村莊》讀后感
這是一本散文集，但是我一開始并沒有看出來，一讀到這個(gè)馬上想到以前張賢亮的書，比如《綠化樹》，那個(gè)把荒涼賣了個(gè)好價(jià)錢的張賢亮，也大多是心理獨(dú)白和環(huán)境描寫，但是還是有一定的情節(jié)有...
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0421滋養(yǎng)自己
滋養(yǎng)自己的方式寫下來。五點(diǎn)：從苦難中發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)和力量、在付出中得到滋養(yǎng)（付出和索取是一樣的）、讓自己做事的時(shí)候都不那么消耗、讓自己的心找到松弛的方式、從其它的關(guān)系中得到滋養(yǎng)不光...
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作業(yè):1-6正念
@2013B--傅開明早，交作業(yè)。 1月6日作業(yè):正念（打卡第二天） 早上送娃出門，照例想催，我一邊往外走，一邊觀察自己的念頭，我在壓抑自己的不滿，其實(shí)怒氣仍然在那里，并且正...
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周作業(yè)：敞開、欣賞獨(dú)特性
20200217敞開 敞開，對(duì)我來說是很晚的事了，這還是原于一個(gè)很多年前的事。讀中學(xué)時(shí)有個(gè)女同學(xué)拍拖了，另一個(gè)女同學(xué)去接近她、成了閨蜜，幾個(gè)月后，去給班主任說了她拍拖的事，當(dāng)...
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讀后感《中國古代神話》
封面上有一句：一部系統(tǒng)的神話學(xué)專著。看完書感覺這本書是真的很完整很系統(tǒng)。這書里的神話傳說，大部分都是知道的，遠(yuǎn)國異人那一章基本不知道，可能少有完整的故事而且其它的書里也引用的...
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陪伴群季度小結(jié)
季度總結(jié)：如何行及變化和收獲 看來我是來晚了，都季度小結(jié)了，錯(cuò)過了第一個(gè)月，還錯(cuò)過了第一次手工坊。 加入陪伴群兩個(gè)月，收獲和變化自己感覺比較大。 收獲：和自己的不舒服的感覺待...
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2020年計(jì)劃
2-11作業(yè)：2020的計(jì)劃 1、提高自己覺察的能力，多保持正念的狀態(tài)、練習(xí)注意力，提高自己的能量狀態(tài)。 2、不大聲說話。 3、整理好自己的家。 4、學(xué)寫作、學(xué)個(gè)琴、學(xué)個(gè)畫、...
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2-4作業(yè):和老人相處
2-4作業(yè)：和老人相處：想想自己能和爸爸媽媽經(jīng)常（或者有規(guī)律的）一起做哪些事？ 這個(gè)春節(jié)，在老家和兩邊的老人結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的相處了近一個(gè)月。恰好這次的學(xué)習(xí)是和老人相關(guān)的，就能夠認(rèn)真...
