發(fā)簡信
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六月伊始，向新而行，忙而不負(fù)六月啟新，歲歲向暖。告別過往的瑣碎與遺憾，嶄新的一月、全新的一周正式開啟，一切都是剛剛好的新起點(diǎn)，心懷熱忱，全力以赴，不負(fù)時(shí)光，不負(fù)自己。 今日...
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共讀《依戀與安全感》 ——讀懂依戀，重塑內(nèi)心安全感人生有兩場修行：一場向外謀生，抵擋世事風(fēng)雨；一場向內(nèi)修心，安頓自我內(nèi)心。我們所有的情緒內(nèi)耗、親密關(guān)系困擾、幸福感高低，都離不開兩個(gè)核心：依戀與安...
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最近總是莫名煩躁？這道靜心降燥飲食請(qǐng)收好。”深圳連日的高溫，不僅蒸騰著城市的燥熱，也輕易勾起了人們體內(nèi)的“火氣”。在這種天氣里，食欲往往最先“離家出走”，取而代之的是對(duì)冰飲的無限渴望。 作...
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好好關(guān)照身心，才是后半生最好的底氣不知從何時(shí)起，疲憊成了當(dāng)代成年人的常態(tài)。白天被工作瑣事裹挾，被生活壓力層層捆綁，身心時(shí)刻處于緊繃狀態(tài)；到了夜晚，明明身心俱疲，躺在床上卻依舊輾轉(zhuǎn)...
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從零起步，感恩一路相伴一路摸索，一路成長，由衷感恩每一份善意與陪伴。 昨日篩選了一整天簡歷，也沒遇到一個(gè)合適的候選者。眼睛酸澀，身心難免疲憊。閑暇之余，便試著和許多新...
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相聚有期，離別從容今日工作滿滿當(dāng)當(dāng)，格外充實(shí)。一早便著手為同事 A 辦理離職交接，恰逢月末，順勢聯(lián)合財(cái)務(wù)完成了物料盤點(diǎn)。下午繼續(xù)梳理工作交接事宜，逐一核對(duì)逾期未歸...
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靜待期許，守住內(nèi)心分寸轉(zhuǎn)眼已是五月最后一周，時(shí)光匆匆流逝，感慨萬千。這周要著手為兩位同事辦理離職手續(xù)，上周五下班途中，還接到領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的最新招聘安排。 眼下公司處境不算...
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生活隨記5月22日，小區(qū)樓下的超市在A商家撤場后，歷經(jīng)一年半載的等待，終于迎來了新的商家B，并于昨日隆重開業(yè)。晚上下班回家，只見店前人山人海，場面熱火朝...
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我與腰突共處的日子2025年10月份運(yùn)動(dòng)時(shí)意外拉腰了，一周后才發(fā)現(xiàn)身體不舒服，也不知道到底是哪里出問題，總感覺身體是被拉扯著左臀部的，那種疼痛感也挺清晰，左腳還一...