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最近發(fā)生的事情較多,自己也很忙碌,不過身邊的親人朋友看到我都說狀態(tài)不錯。也許任何事當你真正放下的時候,也是一種解脫和輕松。煩惱的根源在于放不下又一直對現狀不滿意生抱怨。記錄下...
今天在家看了部心理學方面的舊片《催眠大師》,想從以下兩個方面來探討著這部電影: 1、 為什么心理醫(yī)生徐瑞寧不能治療好自己的創(chuàng)傷? 2、 顧潔如何幫助徐瑞寧治療心理問題? 從整...
2017年2月3日 丁酉年正月初七 星期五 晴 “育心麗謙·時間管理100天挑戰(zhàn)營”第19天 【早起】4:40 【鍛煉】盤腿蹲著交替早讀和早課2個小時,掄胳膊1500下,閉眼...
2009年,我上大二時患了抑郁癥,原因有很多,主要還是家庭原因,具體不細說。 當時我患抑郁癥的癥狀是這樣的:每天都感覺心里很壓抑,很不開心,甚至很痛苦。情緒容易失控,會無限放...