有些文案，看一眼就想要與人分享，看一眼就想拿來做人生信條，看一眼就會(huì)拍手叫絕，怎么我就寫不出這樣的文案呢？ 整理了最近看過的12條讓人眼前一亮，拍手叫絕的好文案分享給大家： ...
IP屬地：四川
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12條，讓你拍手叫絕的金句文案！ -
2021-05-08
親愛的超人班的各位小伙伴們，大家早上好呀，我是來自四川都江堰的霍莉紅，是一名熱愛碎片運(yùn)動(dòng)的執(zhí)業(yè)藥師，不只賣藿香正氣液的50多家連鎖藥房的老板，更是一名夢(mèng)想用腳步丈量上百...
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找到我：BX520521522（微信）<br>年入千萬(wàn)社群創(chuàng)始人<br>效能達(dá)人，學(xué)習(xí)規(guī)律研究者<br>拆書高手，知識(shí)管理布道人<br>成長(zhǎng)教練，自我提升訓(xùn)練師<br>電話：15025358326
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【踐行計(jì)劃】G271期1000天踐行計(jì)劃V1.0一、本次90天踐行三個(gè)目標(biāo) （1）早睡早起：目標(biāo)晚10:30早5:30 （2）效能提升：系統(tǒng)掌握易效能認(rèn)知框架，熟練的應(yīng)用軟件，高效完成日常的工作、生活安排 （3）運(yùn)動(dòng)鍛煉：...
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0502-2020復(fù)盤又是能量滿滿的一天！ 健康 1、早睡早起 起晚了，被罰款，小組踐行要求6點(diǎn)前打卡。 2、健康飲食 3、運(yùn)動(dòng)，慢跑6km， 4、小憩 睡了三次：上午、下午、晚上都分別打盹小憩 ...
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【月度檢視】2019年11月月度檢視@霍莉紅
沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 2019年11月，光陰似箭。 本月重要成果 ：參加易效能253期線下課第一個(gè)90天踐行 ：做了2020年夢(mèng)想板，參加成都公開課 ：每周堅(jiān)持做...
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【周檢視】253期90天踐行1.0第3周周檢視@霍莉紅(2019.11.18-11.24）一、全新開啟253期1階九十天踐行，我的九十天踐行目標(biāo)是： 1.做到早睡早起，原則上早5:30晚 10:30，最遲不超過半小時(shí)，一周不超過兩天晚睡晚起 2.90天看三本書：不...
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【周檢視】253期90天踐行1.0第2周周檢視@霍莉紅(2019.11.11-11.17）一、全新開啟253期1階九十天踐行，我的九十天踐行目標(biāo)是： 1.做到早睡早起，原則上早5:30晚 10:30，最遲不超過半小時(shí)，一周不超過兩天晚睡晚起 2.90天看三本書：不...
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【周檢視】253期90天踐行1.0第1周周檢視@霍莉紅(2019.10.28-11.3）一、全新開啟253期1階九十天踐行，我的九十天踐行目標(biāo)是： 1.做到早睡早起，原則上早5:30晚 10:30，最遲不超過半小時(shí)，一周不超過兩天晚睡晚起 2.90天看三本書：不...
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從“三脂高女神經(jīng)”到“三高女神”的秘密——我和時(shí)間的故事過去一年 有個(gè)人，曾經(jīng)是138斤的胖妞，卻在20天內(nèi)練出了馬甲線！ 有個(gè)人，和5歲兒子兩人完成了21天行程5萬(wàn)公里跨越3個(gè)洲的旅行。從南美洲親密接觸世界上最大的活火山到北美洲...
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可復(fù)制的減肥力：0序言-本書說明（必看）一 有個(gè)女生，曾經(jīng)是138斤的胖子，在半年內(nèi)成功減脂23斤 有個(gè)女生，曾經(jīng)在20天之內(nèi)練成了馬甲線，減脂7斤 有個(gè)女生，曾經(jīng)是800米都基本幾乎不合格的跑渣，現(xiàn)在是國(guó)內(nèi)馬拉松...
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我的前半生是一個(gè)自卑的胖子可復(fù)制的減肥力—1 我的前半生是一個(gè)自卑的胖子 一個(gè)人的外在是內(nèi)心的投影，很喜歡減肥塑身后的自己，覺得自己簡(jiǎn)直像整了個(gè)容一樣，而且是由內(nèi)到外的！ 大一VS現(xiàn)在 為了有圖有真相...
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不放棄美食的減肥塑身達(dá)人、時(shí)間管理達(dá)人、跑步達(dá)人、旅游達(dá)人、高級(jí)工程師<br>???♀?2015半年-肥23斤，保持辣媽身材5年+<br>?2018年【20天】練成馬甲線，成功幫【100+】朋友健康減肥塑身<br>?♀?2015年500米跑不了，現(xiàn)已跑了20個(gè)馬拉松，跑過30+國(guó)家，有3個(gè)跑步教練證<br>個(gè)人減肥失敗經(jīng)驗(yàn)20年+，熟知各種減肥的坑 ??任何減肥塑身跑步&時(shí)間管理問題都可留言，都會(huì)回哦<br>微信：han31969937（加微信請(qǐng)注明：來自簡(jiǎn)書）
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20天練成馬甲線&減脂7斤的秘密可復(fù)制減肥力2-3 時(shí)光流逝，我已才貌雙全 20天練成馬甲線&減脂7斤的秘密 2018年我可以嘚瑟的事情很多，其中最嘚瑟的一個(gè)事，就是去年5月，我13天練出了馬甲線，20天就...
