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片段一 I自我理解:找到每天不會(huì)被任何事打擾的時(shí)間段,去養(yǎng)成一個(gè)新的習(xí)慣,并堅(jiān)持。 A1 每天不管幾點(diǎn)睡覺(jué),睡前讀書(shū)半小時(shí)。 A2 寶媽一位,寶...