今日跟著梁老師讀《空腹力》一書，讓我對健康養(yǎng)生、生活方式有了全新的思考和認(rèn)知。這本書核心講的不是單純的節(jié)食減重，而是教會我們?nèi)绾渭せ钌眢w的自愈力，打造屬于自己的“空腹力”，而...
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老梁讀書會第80期//聽梁樹麗老師講《空腹力》 -
老梁讀書會第79期//聽梁老師講《設(shè)計(jì)你最好的一年》》今天由讀書會的核心成員梁老師分享《設(shè)計(jì)你最好的一年》這本書，梁老師在開頭詢問大家是否有這樣的困惑。年初立下的Flag，年底實(shí)現(xiàn)了多少？是否大部分目標(biāo)都半途而廢，只剩遺憾？每天...
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老梁讀書會第78期//聽秦貴領(lǐng)老師講《追風(fēng)箏的人》》
聆聽秦老師分享《追風(fēng)箏的人》，最直觀的感受便是她對這部小說的解讀條理明晰、線索清晰。從阿富汗動蕩的時代背景介紹，到阿米爾與哈桑的人物關(guān)系，再到背叛、流亡、救贖的故事主線，秦老...
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2025-09-28老梁讀書會第68期//聽劉榮慧老師分享《控糖革命》 今天晚上聽劉榮慧老師分享《控糖革命》，讓我們更加重視自己的身體健康，這本書中提到的糖跟我們的生活息息相關(guān)，我們生活中接觸到...
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老梁讀書會第54期聽李春青老師分享《非暴力溝通》
以愛為橋，搭建溝通之路——聽李春青老師分享《非暴力溝通》有感 《非暴力溝通》這本書，如同一盞明燈，照亮了我在教育之路上前行的方向，讓我這個班主任對溝通有了全新且深刻的認(rèn)知。 ...
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果真是行動派！??????
原來早飯可以不吃
文/梁樹麗 兒子放假回來幾乎就告別了早飯，他總是一覺到中午，然后吃午飯。下午他去健身，晚上也吃一些東西?？傊?，他一天兩餐倒是保持的挺好。 我很是苦惱。 我們總是強(qiáng)調(diào)一日三餐的...
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原來早飯可以不吃文/梁樹麗 兒子放假回來幾乎就告別了早飯，他總是一覺到中午，然后吃午飯。下午他去健身，晚上也吃一些東西?？傊惶靸刹偷故潜３值耐?。 我很是苦惱。 我們總是強(qiáng)調(diào)一日三餐的...
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好的，一起動起來??
老梁讀書會第53期聽王桂玲老師分享《掌控》
2025年新年的第一次讀書分享會，由我們學(xué)校的王桂玲老師來分享的。王老師是學(xué)校的校醫(yī)，更是一名運(yùn)動愛好者。在王老師的影響和帶動下，周邊的老師都在陸續(xù)的加入運(yùn)動的行列，王老師曾...
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從“小冤家”到“小暖寶”早上，廚房的煙火氣還沒散，我正忙著收拾碗筷，就聽到客廳里傳來姐弟倆的爭吵聲?！澳愠蕴嗔?，這塊牛肉是我的！”“我就吃，你管不著！”緊接著，就是一陣稀里嘩啦的動靜，不用看，肯定...
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蛇年春節(jié)，缺席的他2025蛇年春節(jié)，大家見面都是都會說句：新年快樂！可我心里卻空落落的，因?yàn)楹⒆铀纸衲赀^年要留在單位值班，這是我們結(jié)婚以來，他第一次不在家過年。 往年春節(jié)，一家人整整齊齊，采...
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生活中的太多煩惱是因?yàn)樽x書太少而想得太多。
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老梁讀書會第53期聽王桂玲老師分享《掌控》
2025年新年的第一次讀書分享會，由我們學(xué)校的王桂玲老師來分享的。王老師是學(xué)校的校醫(yī)，更是一名運(yùn)動愛好者。在王老師的影響和帶動下，周邊的老師都在陸續(xù)的加入運(yùn)動的行列，王老師曾...
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感謝梁老師夸獎????
聽董玉婷老師講《幸福的方法》
今天放假，忙完一學(xué)期的工作，早早打開電腦，可以靜心地聽董老師的分享。坐在電腦前，心無雜念，那一刻我感覺自己是幸福的。今天董玉婷分享的是《幸福的方法》這本書。 董老師從緣何翻...
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聽董玉婷老師講《幸福的方法》
今天放假，忙完一學(xué)期的工作，早早打開電腦，可以靜心地聽董老師的分享。坐在電腦前，心無雜念，那一刻我感覺自己是幸福的。今天董玉婷分享的是《幸福的方法》這本書。 董老師從緣何翻...
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會員鏈接<a href="http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=d58826e6" target="_blank">http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=d58826e6</a><br>心中有丘壑，眉目作山河<br>貝交易<a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fwww.jianshubei.com%2F" target="_blank">https://www.jianshubei.com/</a>
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花半開最美，情留白最濃。遇弱不強(qiáng)，遇強(qiáng)不弱！<br><br>蕙心一片尋禪道，<br>若夢浮生只賦詩。<br>如影隨行迷彩韻，<br>風(fēng)云際會落花癡。
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生活‖美美的第二天文/梁樹麗 清明節(jié)假期第二天我們回家給父親過75歲生日。 今年父親生日輪到兄弟負(fù)責(zé)，弟媳婦在幾天前就去飯店訂好了飯菜，我告訴她不要定太多以免浪費(fèi)，但兄弟媳婦為人大方，她點(diǎn)了太...
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2024-02-28
“當(dāng)你的壓力大到快要崩潰時，不要和別人去講，也不要覺得自己委屈，要像余華說的那樣，在夜深人靜的時候，把心掏出來，自己縫縫補(bǔ)補(bǔ)，然后睡一覺，醒來又是信心百倍。無人問津也好，技不...
