馬歇爾博士發(fā)現(xiàn)了一種談話方式，它以對(duì)雙方都非常重要的問題為中心：我們之間有什么是相通的？我們能做什么來使生活更美好？
通過強(qiáng)調(diào)傾聽——傾聽自己及他人，非暴力溝通培育彼此的尊重、關(guān)注與愛，使人樂于互助。非暴力溝通不只是溝通方式，它更是一種持續(xù)不斷的提醒，使我們專注于更可能滿足我們?nèi)松非蟮姆绞健?
非暴力溝通能夠：
療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛
超越個(gè)人心智和情感的局限性
突破那些引發(fā)憤怒、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式
用不帶傷害的方式化解人際間的沖突
學(xué)會(huì)建立和諧的生命體驗(yàn)。
歡迎關(guān)注非暴力溝通相關(guān)公眾號(hào)“好好活”（nvclife）
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