發(fā)簡信
IP屬地：中米沙鄢
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Ozamiz firset七點五十飛機順利降落在ozamiz，和我七年前過來的感覺還是有點不一樣，當年的感覺就如同一個戰(zhàn)士殺進一片熱帶雨林，而這一次，帶著感恩和懷舊的心情...
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Manila.ozamis.first策劃去菲律賓，重走當年路，是和小溪結(jié)婚后的一個想法，其實也有自己想去看看曾經(jīng)生活過兩年的地方，回想當年去菲律賓支教，也是一種走出千遍一律的生活，...
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即將飛行菲律賓出國前在機場的晚餐，又是個相同數(shù)字131，剛才打車過來機場也是131，有點巧合 準備了好久，大概前后后三個月，可是出門的時候還是忘拿了東西，國際...
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一切都是那么好一年前的今天，你站在路邊，牛仔褲，一件白體恤休閑打底衫，黑色的坎衫，一副鄰家女孩的樣子走到我的跟前，江邊徐徐的微風把俏皮，感性，睿智，開朗的你帶...
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哥本哈根第五天
結(jié)束了第四天，昨天太陽底下的兩個小時網(wǎng)球，有點中暑，回家后體重在79，下降過快，果然，晚上飯后，體重迅速恢復到80.4，今天早上起來，體重80....
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哥本哈根第四天結(jié)束了前三天的飲食，加上昨天的運動，今天早上體重80.3，下降了一些，今天要繼續(xù)堅持！覺得思想上有點松懈，這是不好的，還是要堅持按照食譜的要求來...
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哥本哈根第三天前面兩天結(jié)束了，體重沒有怎么下降，身體也沒有什么特別的感覺，不只是運動少了還是什么，有上廁所的想法，但是無大便！早上的體重是81.6…… 下午想...
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哥本哈根第二天
今天早上起來體重81.1，身體感覺沒有什么問題，大便少量！體重略有下降！等下做一個五分鐘的平板支撐.......中午快到了！一點午飯.........
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哥本哈哥第一天
今天進入第二次哥本哈根減肥第一天，體重81.9，自己的目標是76，心里有點忐忑不安……