習(xí)得性無助效應(yīng):在挫折面前,別輕易放棄 習(xí)得性無助效應(yīng),又稱之為塞里格曼效應(yīng),是美國(guó)心理學(xué)家塞里格曼提出的,他用狗作了一項(xiàng)經(jīng)典實(shí)驗(yàn):起初把狗關(guān)在...
糖果效應(yīng):高度的自制力,讓你得到更多 從小時(shí)候的自控、判斷、自信的中能預(yù)測(cè)出他長(zhǎng)大后個(gè)性的效應(yīng),就叫糖果效應(yīng),也叫做延遲滿足效應(yīng)。這個(gè)效應(yīng)告訴我...
盧維斯定理:謙虛的真諦是忘我 我們都知道,謙虛是一種美德,但真正的謙虛并不等同于虛偽——盲目夸大別人的成就,妄自菲薄自己的能力,而是用客觀的、忘...
韋奇定律:走自己的路,讓別人說去吧 韋奇定律的觀點(diǎn)包括:一個(gè)人有主見是一件極其重要的事情;第一要確定你的主見是正確的,第二要確認(rèn)你的主見不是固執(zhí)...
手表定理:選擇你所愛,愛你所選擇 手表定理是由英國(guó)心理學(xué)家P·撒蓋提出來的,也有人將其稱之為矛盾定律。主要觀點(diǎn)是:當(dāng)人只有一只表時(shí),可以知道現(xiàn)在...
破窗效應(yīng):勿以惡小而為之 破窗效應(yīng)是由政治學(xué)家威爾遜和犯罪學(xué)家凱琳提出的,后經(jīng)美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)家菲利普·辛巴杜的實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步證實(shí),心理學(xué)家最終...
首因效應(yīng):讓第一印象深入人心 首因效應(yīng)的定義:首因效應(yīng),也叫第一印象效應(yīng),就是人們?cè)诔醮我娒鏁r(shí)所打的印象分。在人際交往中,良好的第一印象能夠給對(duì)...
在現(xiàn)在的社會(huì)中,我們的壓力可謂是越來越大。這不僅是由于社會(huì)的背景造成的,而且更是這個(gè)時(shí)代給造就的。我想不到有哪些的理由來告訴自己,我的目標(biāo)到底是...
首先,你要理解自己在一個(gè)階段內(nèi)的價(jià)值,在這個(gè)階段內(nèi)的價(jià)值有哪些任務(wù)而完成達(dá)到你自己的價(jià)值的。簡(jiǎn)單的例子如下:一個(gè)任務(wù)值多少?如果你給它賦予的現(xiàn)金...