30天倒計時第二天63.3 第一天早飯沒吃,午飯是兩大根紅蘿卜,幾塊羊肉,半碗羊肉湯,忍住了下午的零食和甜點。晚上睡前稱的是64.7。想著會掉秤 可是兒子發(fā)燒了,不曉得是普通...
30天倒計時第二天63.3 第一天早飯沒吃,午飯是兩大根紅蘿卜,幾塊羊肉,半碗羊肉湯,忍住了下午的零食和甜點。晚上睡前稱的是64.7。想著會掉秤 可是兒子發(fā)燒了,不曉得是普通...
2022年4.5到2022年5.14號40天的時間減重18斤,沒吃任何減肥藥,全靠自己合理飲食+鍛煉。后來因暑假特殊情況到10.1號是62。過了兩個月的疫情,今天早上上秤65...
有三個姑娘 生自一個老娘 不僅有些漂亮 天生更是善良 即便是這樣 在奶奶心理 三人的份量 情理之中抵不過 叔叔家一個兒子 居然慘敗于 叔叔地里的莊稼 有些凄涼有些凄涼 如今奶...
雖然抱怨隊友沒有儀式感,但是自己的儀式感也不強(qiáng),喜歡安安靜靜,踏踏實實,平平淡淡的過每一天。 這個學(xué)期開學(xué)來不停的測試,排查,回放,寫材料,這周終于工作量少了一點,下午請客假...
這幾天情緒不太好,是有點抑郁狀態(tài)的感覺,因為了解接觸的多,思考的多,對比不懼怕不排斥,對這個情緒的處理就是接納,理解,和平相處,允許它的存在。只不過就如羅玲老師講的,情感和精...
今天想早點完成日更,剛好給中考學(xué)生和家長的溫馨提示和注意事項,就直接發(fā)過來,可以讓這的家長也看看,結(jié)果,直接鎖了。 非常生氣,也非常不解: 一,我沒有涉及時事政治 二,我沒有...
其實我刷抖音的頻率蠻高的,對這個平臺也非常認(rèn)可,但是,作為一名老師,對于抖音的某些現(xiàn)象,一直有些自己的看法。 首先 我最看不慣的是一些農(nóng)村寶媽由于槍了抖音的先機(jī),非常火,然后...