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  • 久久愛

    今天看了楊紫主演的久久愛 她失去了自己最好的朋友,親眼目睹對方自殺在自己眼前,大腦保護自己忘卻了這段記憶。 在我抑郁癥最嚴重的階段,我也曾聽任何自殺的字眼,腦子中都會刻意去屏...

  • 抑郁主宰的生活

    之前對抑郁不那么理解的時候,認為就是空屋子里面的哭泣,床底下埋藏的灰塵,遙不可及,又空洞無力。 實際上抑郁癥的癥狀中又能分類出很多很多種,最近在堅持看《正午之魔》,不知道是不...

  • 一點時間上的思考

    今天在練習瑜伽的過程中,我擦著額頭的汗水,思考人在一生中會有多少個這樣的瞬間,揮灑汗水,舒展心靈,什么是有意義的,什么是沒有意義的,什么值得去堅持,又是否不存在什么值得,只要...

  • 青春年少

    少年時期總把自己作為身邊最獨特的存在,今天走在大學的校園里面,作為一個成年人的身份,看著身邊的少年人,有一絲絲感慨。 年少時,樹上的梧桐葉飄落在地面的時候,沒有感慨過枯黃的生...

  • 監(jiān)控鏡頭里的母親

    本文原創(chuàng)首發(fā) 文責自負 孫燦敲完郵件最后一個字,確認一遍沒有錯誤,“咔嗒”點擊了發(fā)送。 他雙手相扣掌心向上,頭部后仰,使盡全力做了個伸展“噢——”,腰背頓感舒服多了。 助手小...

  • 精神病院之旅1

    被通知家里想讓我住院的消息時,我發(fā)了瘋一樣的恐懼,在床上翻滾著抱頭痛哭。能預想到最壞的結(jié)果就是住進封閉病房,失去全部的自由,只能面對著比我嚴重的多的伙伴,我怕意志一步步會垮掉...

  • 我的抗抑郁日志,第六篇

    今天四點起床去鍛煉了2小時,然后成功的完成了下定,還收了紅人紅包400,哈哈哈,可開心了,而且我的規(guī)劃很奏效,我非常心情愉悅,除了一點喘不上氣外,都很好,下午還回來睡了一覺,...

  • 我的抗抑郁日志

    第五篇 還有我發(fā)現(xiàn)為什么我的抑郁癥患者愿意選擇躺著,因為我發(fā)現(xiàn)躺著確實就呼吸這塊會好一些,不會那么難受,但是我想過,就哪怕站著痛苦,我要治好,我就要堅持動起來,躺著只是暫時解...

  • 我的抗抑郁日志

    第四篇 其實我理解了那些抑郁癥患者,為什么藏藥和偷偷吐藥,因為寧愿自己瘋,也不想面對自己無法控制的情緒 但是我現(xiàn)在最焦慮的是還是怕被送到精神病院關起來,再也沒有自由,我也不想...

  • 我的抗抑郁日志

    第三篇 就像茶葉和很多同類植物一樣,你如果做到做好自己,尊重自己的天賦,健康快樂就好,讓有天賦的人,不費力的做到頂尖,那樣文明也足夠進步了 世界不會因為沒有我不轉(zhuǎn),但是我不能...

  • 我的抗抑郁日志

    第二篇 今天見到很多人有這個疾病在爬大蜀山,他們都在努力克服這個疾病,中國人太愛道德綁架自己了,想一直前進,完成領導交辦的任務,想完成自己的提升,所以都病了,我們要一步步改掉...

  • 我的抗抑郁日記

    第一篇 今天天氣特別美好,水面波光粼粼,很美,像畫里面一樣好看。 還有海棠花盛開,我之前都不知道海棠花有火紅色的,那么熱烈?guī)е?,像是夏天的一把干燥的柴火被點燃然后烘烤出...

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