- 01 - 對(duì)身體好一點(diǎn) 1. 保證充足的睡眠，別老熬夜了，會(huì)加速衰老。 2. 定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不論是跑步，或者球類項(xiàng)目，多動(dòng)動(dòng)。 3. 跑步和游泳是最有效，也是最方便的減肥...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
-
如何做一個(gè)精致的女生
1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...
-
監(jiān)控鏡頭下的35張偷拍照，徹底出賣成年人的體面
成年以后，你痛快地放聲大哭過(guò)幾次？ 獨(dú)自咽下生活的苦，一定很不好受。 有些時(shí)候，收拾完生活的爛攤子，你真的不必再沉默下去。 你是個(gè)成年人了，可以大聲哭了 如果要用一個(gè)詞來(lái)形容...
-
知乎高贊，一個(gè)優(yōu)秀的女生應(yīng)該養(yǎng)成哪些習(xí)慣？人要努力，特別是女生，不管你處于人生的那個(gè)階段，一些良好的生活習(xí)慣會(huì)讓你越來(lái)越美麗，越來(lái)自信，下面一些小的生活小建議，希望對(duì)你有所啟發(fā)。 1、早睡早起，每天晚上10點(diǎn)起床睡覺(jué)...
-
女生胸前那件“小可愛”，到底應(yīng)該怎么挑選據(jù)說(shuō)有80%的妹子從小到大都沒(méi)穿對(duì)文胸！其實(shí)買內(nèi)衣一定要上身試，并且穿的方法要對(duì)。內(nèi)衣一旦不合適自己尺寸，不僅是全天不舒服的關(guān)系，還可能使得胸部沒(méi)型，甚至對(duì)乳腺產(chǎn)生影響......
-
你的問(wèn)題主要在于，讀書不多而想得太多
文/麥大人 對(duì)于閱讀，很多人一直在糾結(jié)我到底該精讀還是略讀，需要多看點(diǎn)認(rèn)知類書籍還是看些輕松的小說(shuō)類？ 麥?zhǔn)逵X(jué)得，這些都不是很重要，相比你過(guò)分注重閱讀技巧，你更應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間...
-
44歲賈靜雯再嫁修杰楷：幸福的女人，都具備這三種能力
文/麥大人 11月25日，賈靜雯和修杰楷在旅游勝地巴厘島補(bǔ)辦婚禮，成為萬(wàn)眾矚目的焦點(diǎn)。 你沒(méi)聽錯(cuò)，兩人領(lǐng)證結(jié)婚四年多來(lái)，雖然生了兩個(gè)可愛的女兒，卻一直沒(méi)有婚禮這一儀式。 但作...
-
我花了30年時(shí)間才弄明白，這幾個(gè)可以擺脫平庸的方法？文/麥大人 01 去年自媒體寫作以來(lái)，愈發(fā)覺(jué)得閱讀的重要性，不論是碎片化時(shí)間還是一整塊時(shí)間，我都盡量好好利用起來(lái)。 我們不是每個(gè)人都可以像彭小六這樣的大咖一樣，一年完成200...
