1.呼吸放松 2.好像在內(nèi)心中看到父母在內(nèi)心對(duì)他們說 親愛的爸爸媽媽,感謝你們給了我生命,也給了我生命中所有我需要的愛力量和支持,雖然你們年紀(jì)大了,行動(dòng)不便,生病或其他情況,...
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1.呼吸放松 2.好像在內(nèi)心中看到父母在內(nèi)心對(duì)他們說 親愛的爸爸媽媽,感謝你們給了我生命,也給了我生命中所有我需要的愛力量和支持,雖然你們年紀(jì)大了,行動(dòng)不便,生病或其他情況,...
1.覺察并接受自己內(nèi)心浮現(xiàn)的情緒 2.適當(dāng)?shù)某殡x 3.看著父母或想象父母在對(duì)面,內(nèi)心對(duì)他們說 爸爸媽媽,我知道您現(xiàn)在所表達(dá)的實(shí)際是您對(duì)您的父母的需求,作為您的兒子或女兒,我理...
一.技巧所需成員 包括引導(dǎo)員在內(nèi)五人一組:被輔導(dǎo)者,父親,母親,生命代表 二.具體步驟 1.孩子先用目光與父母的目光連接,再與生命的代表目光連接并停留幾秒鐘 2.孩子先看著父...
今天上拓展課的時(shí)候,我特意跟孩子們分享了女兒的故事,說有一段時(shí)間晚上很怕黑,都不敢睡著,我聽了,只有滿心的心疼,我就只看到這是一個(gè)需要我照顧的生命,她的努力,她對(duì)我的...
1.沒有兩個(gè)人是一樣的 2.有效果比有道理更重要 3.人們的日常運(yùn)作,總是憑他內(nèi)在對(duì)世界的看法,而不是感官上的經(jīng)驗(yàn) 4.我們只是活在由我們自己感官所塑造出來的主觀世界 5.所...