露易絲.海老師說過我唯一的祈禱就是不要讓我從別人那里祈求愛、評價和贊賞！這內(nèi)心得多么強大和自信??！ 這可以是我努力的方向，但是目前我只是萬里長征第一步，我意識到...
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找個療愈渴望被認可被贊賞的“藥方”
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風(fēng)景總是在別處！出行好像根本就沒有做攻略，就這樣帶著孩子們走走停停，感覺還不錯，孩子們也不累，她們倆還是在爭爭吵吵打打鬧鬧嘻嘻哈哈！爸爸說開啟新的旅程時，姐姐說好像一直在車上行走！ ...
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成長就是放棄往外抓取，放棄往外抓取是真正的自我成長的路。
想要自我成長，就要關(guān)注自己的內(nèi)在，了解和關(guān)愛內(nèi)在小孩。 向外抓取是一個人不成熟，沒有安全感的標志，從內(nèi)在無法獲得力量，把希望寄托在外在，寄托在他人身上，試問，有誰可以讓你無條...
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原來是影響，而不是阿Q你靜下來，世界就靜下來了。 說得真好，之前一直在糾結(jié)，面對不如意，我該怎么做，看了海藍，不完美才美，一直在尋求讓自己想開，不住的勸導(dǎo)自己，看來我是走了彎路，也許道行還不夠，今...
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隨心，進取，努力，向上今天上了一節(jié)壓力與情緒管理的課程，讓我感悟頗多。感悟并非來自于課程，而在于這個培訓(xùn)組織。 這是一個民間的社會工作心理咨詢幫扶機構(gòu)，他們大多是臨近退休或已經(jīng)退休的人員，在職期間...
