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240 發(fā)簡信
IP屬地:西藏
  • 約見朋友的被拋棄感

    事件:約好見面的朋友,因為找不到地點,二話不說掉頭就走 感受:驚慌失措、自責(zé)、寒冷、被拋棄感、身體發(fā)抖 對感受的感受:排斥被拋棄感 觀點:作為成年人,你一定自己找得到這個地方...

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    周總結(jié)

    這一周和父母一起來海南玩,先到海口、再到東方、最后到三亞,吃喝玩樂很放松很悠閑的一次游玩;工作上的事情,雖然有放不下有擔(dān)心,也知道這樣與事無補(bǔ),提醒自己回來回到當(dāng)下時刻來,電...

  • 周總結(jié)20240212

    今年過年有放松有踏實,也有不安和悲傷。不到70歲的大舅在過年的前幾天病逝了。96歲的奶奶蔫了,狀況沒有以前好了。當(dāng)看到大舅家的表哥、表妹、大侄子給大家磕頭時,眼淚止不住的流。...

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    沖突

    周六送淘淘去北京南站做動車(他跟隊去青島打球),在家里磨磨蹭蹭,出門比預(yù)期晩,內(nèi)心就很不滿,可考慮到他要獨(dú)自遠(yuǎn)行就忍住沒有發(fā)做(但內(nèi)心是不舒服的)。 到了火車站,著急忙慌的找...

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    痛讓我明白我是誰

    心似裂開的海溝 每一眼都是疼痛 每一個記憶都帶著傷痕 是對某些瞬間里的無覺知而疼和痛 穿過的皮衣 用過的物品 吃過的食物 走過的路上遇到了什么 疼痛是一種擴(kuò)散的感覺 彌漫著心...

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    誰的冷落,誰的尷尬

    一批同事離職出去單立門戶,昨天開業(yè),受邀參加。這里有原來的店東跟他們談判強(qiáng)行參與股份,(離職過程中導(dǎo)致的他們之間愛恨情仇),來了很多人,也準(zhǔn)備了儀式,在儀式中,同事推出了新的...

  • 周總結(jié)

    本周總體狀態(tài)平穩(wěn),跟孩子相處時最容易被攪動,特別是老二,她要是鬧起情緒來,那種非要,就不,特別能勾我,看到她那樣我感受著自己,要是我小時候像她那樣估計早被打死了,也讓自己看清...

個人介紹
保持覺知,忠于內(nèi)心
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