@素心若雪 對(duì)的。其實(shí)焦慮就是想的多，又做得少。
越樸素，越簡(jiǎn)單，越容易看不見(jiàn)焦慮是什么，焦慮就是你既看不到眼前，也看不到未來(lái)。 你能看到的都是別人已經(jīng)完成的或者即將完成的，但是低頭看看自己兩手空空，什么也沒(méi)做卻還奢望能夠得到豐厚的回報(bào)，這是多么可笑的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河南
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活成別人期待的樣子之前，我們就應(yīng)該先要活成自己。前幾天在抖音看到東方甄選的幾個(gè)主播聊天，yoyo說(shuō)的一段話(huà)，讓我突然意識(shí)到我們拒絕別人后產(chǎn)生的內(nèi)疚感，反而比不拒絕更加消耗我們的心理能量，情緒波動(dòng)時(shí)間更長(zhǎng)影響也更大。 對(duì)話(huà)中...
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一開(kāi)始覺(jué)得鈍感力就是讓自己不要反應(yīng)的那么敏銳，后來(lái)發(fā)現(xiàn)不止這樣。鈍感力也可以是專(zhuān)注力，因?yàn)閷?zhuān)注做一件事的時(shí)候就會(huì)心無(wú)旁騖，對(duì)身邊那些不太和諧的聲音會(huì)自動(dòng)忽略，對(duì)別人的議論也不會(huì)過(guò)于敏感，因?yàn)椴幻舾芯蜁?huì)減少影響和傷害。 一旦下了決心，就能夠...
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溫柔而犀利的語(yǔ)言，能給人以警醒也給人以治愈。1、故事總要有結(jié)束的時(shí)候，但不是每個(gè)人都有尾聲的。 2、我們總是在撕裂一個(gè)鮮活的生命的同時(shí)，又扮出慈善家的樣子，哀其不幸！ 我們心安理得的看著他們?yōu)橹率扯硌莺驼褂[曾被我們...
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今日分享，論語(yǔ)中一段，安撫與自省浮躁內(nèi)心。
我們?cè)谏鐣?huì)上努力拼搏的時(shí)候，可以有遠(yuǎn)大的理想，可以期望自己做出一番事業(yè)，但不要將過(guò)多的精力分散在對(duì)外界的關(guān)注上，不要總想著別人知不知道自己，而要把注意力集中在自己到底有什么能...
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溫暖的文字讓心柔軟，卻生發(fā)出力量如果沒(méi)有預(yù)設(shè)的價(jià)值觀(guān)？ 就像一個(gè)不知道金錢(qián)、物質(zhì)為何物的赤子，他得到一千元的玩具和十元的玩具，都能感受到一樣的幸福。 如果我們可以隨環(huán)境調(diào)整自己的價(jià)值片段？ 就像我們收到陌生...
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《打開(kāi)生活的正確方式》壓垮人的不是事情，而是你的情緒付心童在幫客戶(hù)布置現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候，因?yàn)榭蛻?hù)臨時(shí)改動(dòng)比較多引起了工人的不滿(mǎn)，工人開(kāi)始大聲的質(zhì)問(wèn)宣泄著情緒，現(xiàn)場(chǎng)一片嘈雜。 這樣的環(huán)境對(duì)于一個(gè)還沒(méi)有痊愈的躁郁癥患者來(lái)說(shuō)，無(wú)疑致命的。...
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你羨慕我的自由，我羨慕你的安定冬曉說(shuō)：真羨慕你啊，每天可以在這么美的地方工作，跟神仙一樣 付心童：不過(guò)你有什么好羨慕我的，你不是剛從歐洲回來(lái)么？你的工作可以滿(mǎn)世界的飛，你那么美麗，優(yōu)秀、自信、不會(huì)被任何人...
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如果我們能做一個(gè)清醒、睿智而灑脫的人1、我知道的，這世間一直在變化著，那能用過(guò)去的經(jīng)歷去教誰(shuí)面對(duì)未來(lái)？ 對(duì)于未來(lái)，老的少的都一無(wú)所知。 2、我想，我就把我認(rèn)為對(duì)的活法活出來(lái)，如果他們也覺(jué)得對(duì)，就跟著這樣活； 他...
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我說(shuō)不出旅行的意義，但旅行對(duì)我的意義一定是美好而治愈的《去有風(fēng)的地方》劇中前一天許紅豆還在和閨蜜討論著未來(lái)的美好生活，希望兩個(gè)人都能找個(gè)男朋友，一起約著去旅行，吃好吃的，玩好玩的，還要一起做很多很多的事情，去很多很多的地方。 甚...
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殷桃，一個(gè)優(yōu)雅與干練并存得魅力女性，這樣的生活態(tài)度才是正確《耀眼的你呀》劇中殷桃飾演的康子由是一個(gè)職業(yè)女性也是單親媽媽?zhuān)撬齾s能做一個(gè)很自在的一個(gè)女性，在她身上不僅可以看到女性的優(yōu)雅，也有做事業(yè)的魄力和干練。 1、自我的認(rèn)識(shí)和肯定...
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《命運(yùn)》這段話(huà)告訴我們婚姻的本質(zhì)。
父母催婚的行為似乎也可以理解了，因?yàn)樗麄兌际潜贿@種理念和方式裹挾著的一代人………… “現(xiàn)在想來(lái)，發(fā)明這個(gè)方法的老祖宗，是精心準(zhǔn)備了一個(gè)善良的活法： 搶在心里那些亂七八糟的東西...
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《命運(yùn)》告訴我們的生活哲理：1、這小鎮(zhèn)沒(méi)有人關(guān)心我爺爺為什么突然不哭了，也沒(méi)有人在乎我爺爺只生了個(gè)女兒，大家的生活各有一片望不到頭的汪洋，誰(shuí)會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心管他人的風(fēng)波呢？ 2、但是啊，生活不就是這樣么？我們...
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《命運(yùn)》值得我們學(xué)習(xí)的人生哲理1、熱熱鬧鬧的事情總有迷惑性，讓大家都開(kāi)開(kāi)心心糊里糊涂地參與進(jìn)去直到最后才發(fā)現(xiàn)嗎，這熱鬧的，竟然是要改變?nèi)松氖虑椤?2、人一輩子會(huì)認(rèn)識(shí)很多朋友。一出生就可以認(rèn)識(shí)饑餓、認(rèn)識(shí)占...
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人各有異，這是一種幸運(yùn)，讓我們有機(jī)會(huì)見(jiàn)識(shí)更豐富多彩的世界有網(wǎng)友說(shuō)：讀蔡崇達(dá)老師的書(shū)，就像是在滿(mǎn)天繁星的夜空下，圍著爐火，爐火上面溫著一壺老酒或是一壺清茶，和三五知己一邊細(xì)斟，慢飲，一邊聽(tīng)他娓娓訴說(shuō)。聽(tīng)者的思緒也慢慢融進(jìn)他的故事里....
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day49 | 【皮囊】這一路去遇見(jiàn)更多人《皮囊》蔡崇達(dá) 2023.01.04 書(shū)名聽(tīng)過(guò)很多次，最近才拿起來(lái)讀一讀，開(kāi)始讀時(shí)還不知道是什么題材，一篇篇故事展開(kāi)，讀著讀著很多內(nèi)容被帶入，也才知道這原來(lái)是發(fā)生在作者身上的...
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想要活得輕松便要學(xué)著妥協(xié)。想要活得輕松便要學(xué)著妥協(xié)。 成熟并不能讓我們坦然的接受任何東西，成熟只是讓我們學(xué)會(huì)了取舍。 有得有失的生活才是公平的，你想要光明就必須要接受黑暗； 你想要事業(yè)有成就必須努力付...
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《深海》做自己的光，不需要太亮，足矣挨過(guò)寒冬和黑夜就好！電影《深海》觀(guān)后有感： 深海是一個(gè)人的世界，這個(gè)世界的基調(diào)是灰暗、是壓抑、是無(wú)可奈何、也是清醒的意識(shí)。 清醒的知道每一個(gè)被忽視的瞬間、清醒的知道自己的感受，也清醒的迎合了這一...
