1，入住酒店，先走到床頭，找到邊上的小卡片，隨手撕掉，以防你半夜三更，腦子一熱，心血來潮，插槍走火。 2，家里時刻備份個藥箱，比如坐車暈車時的風(fēng)油精和陳皮，關(guān)鍵時刻能夠及時對...
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我慶幸我養(yǎng)成了這10條習(xí)慣，不然……
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護(hù)膚常識小技巧｜變美計劃
喝水養(yǎng)生篇 1、水能滋潤皮膚。皮膚缺水就會變得干燥失去彈性，容易顯得面容蒼老。像眼淚，唾液也都是相應(yīng)器官的潤滑劑。所以說一天八杯水不是沒有道理的。 2、喝水的時間段，可以安排...
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堅持這幾點(diǎn)，輕松去體內(nèi)寒氣！
1. 生姜 生姜屬熱，如果經(jīng)常在早上起床以后在嘴里含一片生姜晚上睡前用生姜煮過的水泡腳，能夠有效地解表散寒，去除體內(nèi)的濕氣。長時間下來不僅能夠祛濕，還能夠幫助我們?nèi)梭w抵御外界...
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你讀一頁書需要多少時間？
不知道現(xiàn)在還有多少人有看紙質(zhì)書的習(xí)慣，以前公司的老板很注重培養(yǎng)員工，要求我們每年至少讀10本書，平均一個月一本吧，這個應(yīng)該不難實(shí)現(xiàn)，可是就是這么低的要求，我一年也讀不上一本書...
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書名:書都不會讀，你還想成功的感悟（我的讀書進(jìn)階）
讀書是從一深個淵到另一個深，淵也是從知無到進(jìn)入知的識海洋～ 001.為什么讀要書 兩三年前來從沒有想過要書讀，一次偶的然機(jī)會，上在海的叔叔帶我去出應(yīng)酬，在桌酒上由于沒有過見什...
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【轉(zhuǎn)】張愛玲語錄——1
【1】：因?yàn)閻圻^，所以慈悲；因?yàn)槎?，所以寬容?——張愛玲 《傾城之戀》 【2】：于千萬人之中遇見你所要遇見的人，于千萬年之中，時間的無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有...
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每天5分鐘，一年就能讀12本書談起讀書這件事，很多人都會說:“我沒時間讀書，平常上班就就夠忙的了，哪有空讀其他的書呢？” 讀書這件事不能太勉強(qiáng)一開始不必花太多時間閱讀，不然很快就會覺得痛苦而厭倦。我們可以...
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DAY13/如何利用碎片時間，成為時間控
1、每天提前早起兩小時 現(xiàn)在很多上班族都是九點(diǎn)上班，七點(diǎn)半起床，化妝半小時，上班路上做地鐵一小時。其實(shí)這樣的狀態(tài)每天都處于忙碌焦急的，如果能早起提前兩小時乘坐地鐵去公司，避免...
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堅持這些小事，我們會越來越好！1.鬧鐘響了以后不要立即起床，要閉眼做10個深呼吸，讓新的一天精神飽滿。 2.每天吃一個西紅柿，美白減緩衰老。 3.每天吃一個雞蛋，皮膚光滑細(xì)膩。 4.學(xué)習(xí)12個急救小技巧，...
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堅持每天閱讀，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
我這輩子遇到的聰明人（來自各行各業(yè)的聰明人）沒有哪個不每天閱讀的——沒有，一個都沒有。沃倫讀書之多，我讀書之多，可能會讓你感到吃驚。我的孩子們都笑話我，他們覺得我是一本兩條腿...
