偶然聽到一個(gè)TED的演講，莉迪亞.麥芙娃的《學(xué)習(xí)一門新語言的秘密》，讓我對學(xué)習(xí)語言有了極大的興趣。 當(dāng)我們學(xué)習(xí)多年英語還是啞巴英語的時(shí)候，作者以每兩年學(xué)習(xí)一門新語言的速度，至...
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每兩年一門外語，她學(xué)習(xí)到第8門語言的秘密
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實(shí)戰(zhàn)貼：我瘦到90斤了，如何形成易瘦體質(zhì)，和你們談?wù)劷?jīng)驗(yàn)
首先不提倡節(jié)食，節(jié)食以后就算半個(gè)月會瘦下來十多斤，但是瘦完之后的你會發(fā)現(xiàn)自己突然變的特別愛吃淀粉類，特別想吃甜食，就算拼命克制住自己又能制得了多久呢·· 一旦你的飲食恢復(fù)一點(diǎn)...
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小零食如何影響你的體重和健康——常見零食熱量一覽
大部分零食熱量都很高，一般人一天攝入能量1800-2200千卡（kcal）為宜，如果減肥可能還要少一些，估計(jì)你是個(gè)女生吧，那我自己舉例子，160的個(gè)頭，每天所需要能量1650...
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《食品真相大揭秘》——[日]安部司
這本書全程高能。 作者安部司，從事食品添加劑工作20多年，其早年目標(biāo)是“創(chuàng)立全國第一的添加劑公司”。通過拼命三郎式的努力，他基本走上了人生巔峰，人送綽號“食品添加劑之神”、"...
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語趣 | 三分鐘學(xué)會寫英文詩，以后裝逼就靠它了
我所說的一切都可能是錯(cuò)的！即使你贊同我的觀點(diǎn)，你的生活也不會因此有任何改變！除非——你采取了相應(yīng)的行動。 （這是書先生在簡書的第44篇文章。本文約2000字，請花5分鐘來閱讀...
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最近有哪些驚艷的工具app值得推薦整理了6款我一直在用的，個(gè)人覺得，無論什么樣的工具App，主要得體驗(yàn)好+實(shí)用，如果設(shè)計(jì)又好看，那就是加分項(xiàng)了。 1、google翻譯 支持的語種多達(dá)100多種，可以語言翻譯+...
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輕斷食 5:21/5 第一章 5:2輕斷食開啟減肥新法門 輕斷食就是5天正常吃飯，2天斷食。 現(xiàn)在的人越來越胖，他們采取了各種各樣的減肥法，卻總是失敗。而5:2輕斷食讓減肥者更容易堅(jiān)持下去...
