文章分為五個部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗分享 -
有哪些應(yīng)該堅持的好習(xí)慣？
1、包里放一包紙巾 2、吃完飯立刻刷碗 3、多走多運(yùn)動 4、注意防曬防曬 5、控糖 6、多吃蔬菜 7、不翹二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每過一兩個小時休息一下眼睛，保護(hù)視力...
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李誕：你活成了我希望活成的樣子初識李誕，是看《吐槽大會》，那時覺得挺搞笑一個人，頂著一頭紅頭發(fā)，很非主流。很能吐槽別人，但又能拿捏住分寸，揭示了真相，還能讓人不反感樂于接受。這其實挺難的。 其實還沒什么感...
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李誕：擁有你，人間值得
李誕和黑尾醬結(jié)婚了， 眾多明星都送去了祝福， 喜歡他們的粉絲也歡呼雀躍了。 還是從《奇葩說》知道李誕這個人， 印象最深刻的還是那句： “人間不值得”！ 每次他說話， 觀眾都是...
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她是胡歌唯一心動過的女生，17歲出道，23歲立遺囑，憑實力兩次奪取金鐘影后 原創(chuàng)： 晨夕 走著瞧旅
文|晨夕 在2016年的第28屆中國電視金鷹獎頒獎晚會上，胡歌奪金鷹雙料視帝，而現(xiàn)場最讓人感動的是，當(dāng)時臺下坐了很多跟胡歌有過合作的藝人，而他最著重感激的卻是林依晨。 當(dāng)時胡...
