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導(dǎo) 讀: 中醫(yī)理論體系的形成是建立在內(nèi)證基礎(chǔ)上的。《內(nèi)證觀察筆記》的作者無名氏老師用內(nèi)觀的方法看到人體內(nèi)“黑色的病邪之氣隨著氣機(jī)的下降向腳部流動(dòng)”,與李道政老師關(guān)于黑痧為“流...
有武術(shù)常識(shí)的人都知道站樁,這是武術(shù)入門的基本功??赡芎芏嗳瞬恢?,這樣看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,對(duì)我們的身體是極為有利的。入定,是一種高級(jí)的人體科學(xué)技巧。入定之前氣脈肯定要通,如何科學(xué)...