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240 發(fā)簡信
IP屬地:北京
  • 2020-10-28

    第28天打卡作業(yè)內(nèi)容(1或2做一個即可): 1.留意自己,是否有收到夢境(噩夢)、忽然的某則消息、身體不適的提醒。 如果有,看卡造句:這個消息提醒我要面對的是:競爭。 2.如...

  • 2020-10-27

    第二十七天打卡內(nèi)容 1.繼續(xù)練習想做就去做。 想到,就立刻行動。哈哈,發(fā)現(xiàn)不用擔心記憶力不好了。 2.反省今天是否懶散、懈怠。如果有,改掉它們,立刻行動。如果沒有,高興的接受...

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    2020-10-26

    第二十六天打卡內(nèi)容: 1.繼續(xù)練習想做就去做,對自己有什么發(fā)現(xiàn)嗎? 昨天和李樹榕老師聊天,老師說今早還有場其他盟市的培訓,早晨七點準時醒來,想,去聽課。想就做,起床,洗漱???..

  • 2020-10-25

    第二十五天打卡內(nèi)容 1.繼續(xù)練習想做就去做,期待你的分享。 今天給培訓的李樹榕老師,是享受國家特殊津貼的老內(nèi)大藝術學院專家級別的老教授。老人66歲了,看著卻像40出頭,關鍵是...

  • 2020-10-24

    第二十四天打卡內(nèi)容: 1.繼續(xù)練習想做就去做,留意“想” 早起,吃早點碰到上級部門的同事在同桌,別人打招呼才看到,想打招呼好像人家沒認出來,另外也吃半天了才發(fā)現(xiàn),小小糾結...

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    2020-10-23

    第23天打卡內(nèi)容 [愛心]① 繼續(xù)想做就做的練習 出差中,想坐后座,就坐了,但心里還是有小小的糾結,心里批評自己沒有為同伴考慮。糾結了一下,告訴自己,下次讓同伴先選就好。到達...

  • 2020-10-22

    第二十二天打卡內(nèi)容: 1.繼續(xù)練習想做就去做。 繼續(xù)今天,想,就做。想到,立刻行動,不浪費時間。效率高。 2.看卡造句,我慢不下來的原因是....,想到了什么。 我慢不下...

  • 2020-10-21

    第二十一天打卡內(nèi)容: 1.繼續(xù)練習想做就去做,分享你的感受。 依然,想到,就做。想起朋友送的油果未及道謝,立即道謝。想到了就做,感覺一天很順暢。 2.找一處空場,低頭走路。留...

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    2020-10-20

    二、今天的打卡內(nèi)容 1.繼續(xù)練習想做就去做,讓想做就去做成為習慣吧~~~ 繼續(xù),想到就立刻做。效率高。 2.想一個令你煩惱的事情或者人,自問那樣公平么。如果不公平,對誰更不公...

  • 2020-10-19

    第十九天打卡內(nèi)容: 1.繼續(xù)練習想做就去做,體會接引直覺的感覺。 今天,想喝水,立即去茶水間,不再等。想到友人,立即發(fā)微信,想到什么,就表達什么。想吃的東西,就去吃。接引直覺...

  • 2020-10-18

    二、第十八天打卡內(nèi)容: 接引直覺的一天 1.在今天去體會自己能不能聽到直覺,聽到直覺有沒有按直覺的指引去做,結果呢? 昨天,因為孩子的教育和媽媽有了分岐,不想吵就帶小...

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    2020-10-17

    第十六天打卡內(nèi)容: 1.繼續(xù)練習想做就去做。體會心里的想冒出來的感覺。 時常提醒,想,就做。想到,就立即行動。倒是忘了糾結。 2.想一段關系,看卡造句:我在這個關系中的...

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    2020-10-15

    第十五天打卡內(nèi)容: 1.繼續(xù)練習想做就去做,分享你的感受。 今天,繼續(xù)練習想做就做。想吃單位早點了,就去吃了。吃過想站會,就站著。忙手里的事,看到有新通知的活不想同時做,...

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    2020-10-13

    第13天打卡內(nèi)容 繼續(xù)想做就做的練習。 今天,繼續(xù)執(zhí)行,想做就做。不糾結,不內(nèi)耗的感覺,讓我輕松很多。 留意自己對什么事情、新聞、場面感興趣。然后問自己那些是幸福么。...

  • 2020-10-12

    第十二天作業(yè)內(nèi)容 ??繼續(xù)練習:想做就做,分享你的感受。 今天,依然實踐著,想,就,做。感覺就是兩個字,踏實。 ??今天就是學著用美的方式來溝通,來表達情感,換一種形式,換一種方...

  • 2020-10-11

    十月十日的打卡內(nèi)容: 反思和反省的一天 1.是否喜歡現(xiàn)在的工作,如果不喜歡,你處于哪種麻煩狀態(tài):要么認為它不需要你具備什么技能也不用投入太多就能勝任,要么就是做了本不該你做的...

  • 2020-10-10

    第十天作業(yè)內(nèi)容 ??繼續(xù)練習:想做就做,分享你的感受; 今天,記著想做就做,雖然沒能按計劃去做,但終歸抽時間做了,感覺很踏實。 ??我對饋贈的看法是什么? 意外之喜,開心。 ...

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    2020-10-08

    第八天打卡內(nèi)容: 1.繼續(xù)練習想做就去做,體會立刻,馬上。 2.把恐懼和欲望先放一邊,僅僅去愛一個人,付出自己的情感,留意自己在這個過程中的感覺。目的是無論干什么,體會這都是...

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    2020-10-07

    第七天打卡內(nèi)容 1.練習想做就去做,體會想—立刻 馬上—去做。 累了,就停車休息。想吃方便面,不再考慮它是垃圾食品長肉肉之類的,吃。感覺委屈不想和好,就接受自己不說話。先允許...

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    2020-10-06

    第六天打卡內(nèi)容 1.繼續(xù)練習:想做就做,分享你的感受 今天在恒山,想看哪個點,就去看了,其他人不想,可以休息,順應自己的心,也允許別人有不同的選擇。感覺舒服,開心。 ...

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