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前陣子，任正非喊話：華為真正的苦日子才剛剛開始，把寒氣傳遞給了每個(gè)人。 除了企業(yè)，我們每個(gè)人對(duì)“活下來”都有深深地恐懼和擔(dān)憂。 以我為例，我自己是一名老師，是一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的職...

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你有沒有這樣的經(jīng)歷，每天清晨打扮得精致整潔去上班，家里卻是一團(tuán)糟，下班回家面對(duì)杯盤狼藉，根本無從下手；內(nèi)心有自己熱愛卻做著自己并不喜歡的工作，身上背負(fù)著父母的期待，周圍有各種...

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書名：《斷舍離》 作者：山下英子 讀了《斷舍離》這本書后，我只記住了三個(gè)關(guān)鍵詞：空間軸、關(guān)聯(lián)度和減法行動(dòng)。 卻幫我遠(yuǎn)離了家里雜亂不堪，辦公環(huán)境亂而無序，人際關(guān)系混亂，在無休無...

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親愛的牟老師： 你說我是你的及時(shí)雨，那我現(xiàn)在來跟你聊聊失眠的話題。（你每次都搞的我跟專家一樣，我只好fake it until I make it了。） 今年我經(jīng)...

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最近我一直在為自己的工作和生活而煩惱，今天遇到兩件事，瞬間覺得自己已經(jīng)很幸福了。 第一個(gè)故事：理發(fā)店徒弟。 今天的理發(fā)店很冷清，一整個(gè)下午只有我一個(gè)顧客。 兩個(gè)理發(fā)師兩個(gè)徒弟...

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大家好，我是星星，一名熱愛閱讀的英語老師。 在朋友圈讀書打卡502天。平均每年讀書60+。 前陣子，任正非喊話：華為真正的苦日子才剛剛開始，把寒氣傳遞給了每個(gè)人。 除了企業(yè)，...

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今天給大家分享我堅(jiān)持在做的一個(gè)動(dòng)作：每日復(fù)盤。 為什么復(fù)盤？ 第一個(gè)理由：日日是好日。雖然我們都是尋常普通人，但是我們的每一天都值得被記錄。每日復(fù)盤就像是給自己記日記一樣，讓...

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去駕校很久了，今天第一次上路。本來以為是條空路，到了以后發(fā)現(xiàn)，那是一條正在使用的路，除了教練車，還有別的車，內(nèi)心非常恐慌。 在副駕的教練對(duì)我非常無語，但他還是堅(jiān)強(qiáng)地組織語言有...

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今日讀《旅行的藝術(shù)》這一段： 戀愛和閱讀之間或許真有某種重要的關(guān)聯(lián)，兩者提供的樂趣差堪比擬，我們感到的某種關(guān)聯(lián)感或許就是基于這個(gè)根源。有些書跟我們交流的方式與我們的愛人同等熱...

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如果給媽媽貼一個(gè)標(biāo)簽，那只能是：農(nóng)村婦女。 媽媽是小學(xué)畢業(yè)，當(dāng)時(shí)的小學(xué)是五年制，所以媽媽只讀過五年的書。 家里有十四畝地，爸爸常年打工，地都是媽媽在種。 種地養(yǎng)不活全家，媽媽...

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很平靜的生活從5月開始被打破。接二連三發(fā)生了許多事情，讓我覺得原本簡單的工作和生活變得復(fù)雜多變，充滿了不確定甚至是不幸。 遇著事兒的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己根本不具備抗風(fēng)險(xiǎn)的能力。很多...

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Dear Mickey: 今天吃完晚飯，我們又一起去散步了。我一直希望把你培養(yǎng)成一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人，強(qiáng)身健體，陽光積極。 你每天的運(yùn)動(dòng)量非常有限，我只能強(qiáng)行讓你多走走路。即使是這...

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如何平衡工作和生活？ 今天讀《馮唐成事心法》看到馮唐的回答：平衡工作和生活，需要專心、專業(yè)，深以為然。 我覺得馮唐所說的“專心”指的就是保持正念，活在此時(shí)此刻。 作為一個(gè)職場...

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今天給大家分享“用書”的概念。這也是我們下一個(gè)階段要做的事情。 很多小伙伴都有這樣的體會(huì)，讀書的時(shí)候讀到共情處頻頻點(diǎn)頭，覺得好有道理，寫出了自己的心里話?；蛘呤沁@個(gè)方法真的好...

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突然想聊聊吃苦這個(gè)話題。 我小的時(shí)候，家庭條件很不好。我家是種地的，沒有別的營生。那個(gè)時(shí)候種地畝產(chǎn)很低，所以大米只夠自己吃，然后存點(diǎn)種，留著明年再種。 我和妹妹兩個(gè)人沒有餓肚...

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今天分享一個(gè)話題，什么時(shí)間讀書？ 我知道大家各有各的工作，都相當(dāng)忙碌，對(duì)于大家都很忙這個(gè)點(diǎn)，我毫不懷疑。 不知道大家有沒有聽過巴菲特或者喬布斯的故事。他們有一個(gè)公司要管理，我...

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今天和我的小學(xué)老師一起吃飯。 是我的老師主動(dòng)約的我，因?yàn)樗€在小學(xué)，而我在中學(xué)，我比他忙，吃飯得看我的時(shí)間。 老師從小看著我長大。我上小學(xué)那會(huì)鄉(xiāng)下還不流行補(bǔ)課，老師就私下給我...

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Dear Mickey: 最近你的成長給大家?guī)砹藷o與倫比的快樂。 以前你不愿意吃沒吃過的東西，不愿意跟讀沒學(xué)過的詞語，對(duì)聽不懂的反應(yīng)更是不予理睬?，F(xiàn)在你真的變成一個(gè)小仔子啦...