#情緒內(nèi)觀日記打卡20230717 1、我的固有的情緒反應(yīng)模式是什么? (引起情緒的事件) 自己經(jīng)常面臨不得不做出犧牲的場(chǎng)景,然后還不能表達(dá)自己真實(shí)的意見 比如原本是好意幫別...
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#情緒內(nèi)觀日記打卡20230717 1、我的固有的情緒反應(yīng)模式是什么? (引起情緒的事件) 自己經(jīng)常面臨不得不做出犧牲的場(chǎng)景,然后還不能表達(dá)自己真實(shí)的意見 比如原本是好意幫別...