平真，臻顆粒。同來(lái)順用的面
IP屬地：山西
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曾國(guó)藩：人生逆襲，源于這5點(diǎn)初中時(shí)代，作為學(xué)生的我們最喜歡的是聽(tīng)歷史老師講一些歷史人物的故事。比如李鴻章，當(dāng)時(shí)在校園里流傳著“李鴻章是賣(mài)國(guó)賊”的說(shuō)法，而當(dāng)時(shí)也有一個(gè)同學(xué)叫李鴻章，學(xué)生時(shí)代的我們就會(huì)常常拿...
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2025-08-08
今天第14天了，血壓正常，體重下降了十斤，艾灸還沒(méi)做，功還沒(méi)練。 媽媽從昨天開(kāi)始不咋想吃飯，是給舀上豬蹄湯么，可能吧！ 今天下午寶貝考試，但愿她一把過(guò)！剛才下雨了，天氣涼爽了...
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2025-08-08
保養(yǎng)好身體！有神奇的預(yù)后良好，沒(méi)有神奇的預(yù)后不良精氣神，構(gòu)成中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生和生命學(xué)說(shuō)的重要部分，保養(yǎng)精氣神是健身保持生命活力的主要原則，那么我們?nèi)绾蝸?lái)養(yǎng)護(hù)我們的精氣神呢？可以說(shuō)...
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2025-07-30
第6天，今天沒(méi)有好好練功，補(bǔ)上，給媽媽燉了烏雞湯，還挺好的，媽媽喜歡喝，沒(méi)有直接喝，拌的拌湯，最近越來(lái)越會(huì)做媽媽喜歡吃的飯了！加油！ 艾灸了脾俞和三陰交，舒服！...
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2025-07-29
今天第五天，加油，早上吃了西紅柿荷包蛋，沒(méi)放油鹽，喝了一壺茶水，中午吃了點(diǎn)兒余下的西紅柿調(diào)和，吃了一個(gè)蘋(píng)果，又該做飯了，今天是蘋(píng)果山藥甜湯，昨天的胡蘿卜玉米湯沒(méi)吃 ...
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2025-07-28
或者真不該。第三個(gè)沒(méi)有就算是好的米飯。發(fā)了什么叫原諒不行？我吃的東西。我經(jīng)常你這個(gè)的時(shí)候暫時(shí)的，平時(shí)呢也是差一點(diǎn)，我一回復(fù)我說(shuō)誰(shuí)說(shuō)的那不正常，很多人都以為自己幾十年吃的。吃的...
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2025-07-26
21天計(jì)劃，今天是第二天，早上起來(lái)先做飯給媽媽和夫吃了，夫今天回鄉(xiāng)下了，和他媽媽舅舅住住，養(yǎng)養(yǎng)他的腳。 Sample姐，咱們平時(shí)出門(mén)見(jiàn)人要打招呼，經(jīng)常說(shuō)老張最...
