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  • 三體樁《=》劈拳=圓運動

    想起當(dāng)初跟著師父學(xué)拳時,女的都從穿掌開始,而男的從形意的劈拳開始,前提每天都站三體樁,我所理解的穿掌更柔些,形意更剛猛些,但是對我來說入門練穿掌難受氣憋著心慌,兩手無力穿不動...

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    坤坤的功夫成長記(4):學(xué)習(xí)榜樣,取長補短

    作者:曾鐵城 “坤坤,你來看一下小超人打的少林拳視頻吧,哪一個動作打得最好?。俊?“我覺得她的‘十字彈腿’打得最好啦?!?“為什么呢?” “因為她的腿踢得比我高啊。” “哦,...

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    坤坤的功夫成長記(3):萌生退意,設(shè)法引導(dǎo)

    作者:曾鐵城 “坤坤,快點,我們到練功房去,快遲到了?!?“爸爸,我的腿有點酸痛,下次再去練功吧?!?“腿痛啊,爸爸以前剛開始練功時也是會腿痛的,但是練多了就不痛了,沒事的,...

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    拉薩到咯

    今天我們四點半就起床了 原因是要去布達(dá)拉宮提前預(yù)約一張票 我們五點十分就到了布宮了 本以為我們來得已經(jīng)很早了 可是沒想到已經(jīng)排了很長一條隊伍了 這時有個中年人走了過來 問我們...

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    川藏南線的秘密

    2018年4月17號 我們今天從可愛的如美小鎮(zhèn)出發(fā)咯 不知不覺我們已經(jīng)在這條朝圣之路上走了一個星期了 還有三天的行程我們就到圣城拉薩咯 我現(xiàn)在興奮得不得了 哈哈哈哈哈 等等 ...

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    普達(dá)措一日游

    又是陽光明媚的一天,在吃完了廉價卻不失美味的豆?jié){油條后,我們前往了普達(dá)措國家公園,說來也挺有意思的,公園門口居然有只羊駝,嚇得我以為自己看花眼了 買完門票,在大巴車的一陣顛簸...

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    再見了美麗的鹽井

    2018年4月16日 鹽井-芒康-如美 清晨的鹽井,遠(yuǎn)處美麗的雪山 千年古鹽井 四大名捕休息一晚,吃過早餐后已經(jīng)滿血復(fù)活,年輕就是不一樣… 鹽井通往芒康的滇藏公路,因為地勢較...

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