說(shuō)到高效自我管理，很多小伙伴會(huì)向我取經(jīng)問(wèn)道：媛媛老師，你每天有主業(yè)，副業(yè)，還有兩個(gè)娃，而且個(gè)人時(shí)間還有那么多，比如閱讀、健身等，你都是怎么安排的？今天就給大家分享一下這個(gè)話(huà)題...
發(fā)簡(jiǎn)信
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3個(gè)小習(xí)慣，助力你高效自我管理 -
一個(gè)小工具搞定孩子的時(shí)間觀念最近用了一個(gè)小工具，孩子的時(shí)間觀念越來(lái)越好了。學(xué)齡前兒童一般沒(méi)有什么時(shí)間觀念，利用好這個(gè)小工具，就能培養(yǎng)孩子良好的時(shí)間觀念，親測(cè)有效。 現(xiàn)在，我家5歲多的大寶基本上能在鬧鐘響...
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早起的意義和方法（干貨）俗話(huà)說(shuō)：“一日之計(jì)在于晨”，相信大部分人都聽(tīng)過(guò)。早起可以讓你實(shí)現(xiàn)那些你想做，但平時(shí)又沒(méi)有時(shí)間去做的事情，在晨間可以閱讀、寫(xiě)作或?qū)懗块g日記、冥想、瑜伽、跑步等一切你喜歡或想做的...
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待辦清單都是謊言待辦清單是很多人提倡的一種時(shí)間或效率管理的方法，你有寫(xiě)待辦清單的習(xí)慣嗎？ 其實(shí)，能夠每天都寫(xiě)待辦清單的人，對(duì)時(shí)間管理的意識(shí)還是相當(dāng)不錯(cuò)的。 過(guò)去兩年，我也很習(xí)慣寫(xiě)待辦清單，但...
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培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，只需要用一個(gè)小工具最近用了一個(gè)小工具，讓孩子的時(shí)間觀念越來(lái)越好了。學(xué)齡前兒童的時(shí)間觀念一般都不太強(qiáng)，利用好這個(gè)小工具，就能培養(yǎng)孩子良好的時(shí)間觀念。 現(xiàn)在，我家5歲多的大寶基本上能在鬧鐘響之前完...
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孩子的性格缺陷是如何導(dǎo)致的有人說(shuō)，父母在孩子童年期那幾年，對(duì)他批評(píng)指責(zé)的話(huà)語(yǔ)，要?jiǎng)龠^(guò)孩子成年以后這一生所接受到的批評(píng)和指責(zé)的話(huà)語(yǔ)。 大聲吼叫對(duì)孩子的傷害非常大，會(huì)對(duì)孩子造成以下三個(gè)性格缺陷。 第一個(gè)，...
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論圈子的重要性選擇和優(yōu)秀的人在一起，不成功也會(huì)充滿(mǎn)正能量！ 如果你在你的圈子里面一直處于比較優(yōu)越的狀態(tài)，那么你千萬(wàn)不要得意，說(shuō)明你要升級(jí)你的圈子了。如果不升級(jí)的話(huà)，很容易“溫水煮青蛙”。 ...
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想要廢掉一個(gè)人，只要滿(mǎn)足這兩點(diǎn)
想要廢掉一個(gè)人，只要滿(mǎn)足這兩點(diǎn)： 1、沒(méi)有經(jīng)濟(jì)壓力 2、可以隨時(shí)上網(wǎng)、吃飯的房子 古典老師在《拆掉思維里的墻》一書(shū)中說(shuō)：當(dāng)代青年的三大必殺技，它們分別是： 1、過(guò)于關(guān)心你的父...
個(gè)人介紹
·媛媛時(shí)間管理創(chuàng)始人
·創(chuàng)業(yè)公司聯(lián)合創(chuàng)始人
·二寶媽媽
專(zhuān)注解決
·低效忙碌、作息紊亂、精力不足
·事情繁多、時(shí)間緊缺、拖延焦慮
·創(chuàng)業(yè)公司聯(lián)合創(chuàng)始人
·二寶媽媽
專(zhuān)注解決
·低效忙碌、作息紊亂、精力不足
·事情繁多、時(shí)間緊缺、拖延焦慮