信念：事情應(yīng)該是怎樣的，是一系列你覺(jué)得事情應(yīng)該如何的看法。 信念是由過(guò)往經(jīng)驗(yàn)加工儲(chǔ)存而來(lái)的。 什么是限制性信念：就是阻礙我們看待事物、追求生活完整的那些看法。 為什么探索限制...
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限制性信念 -
卡普曼戲劇三角
美國(guó)心理學(xué)家Karpman卡普曼發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人心中都有一個(gè)這樣的三角戲劇：Victim受害者－Persecutor迫害者－Rescuer拯救者。小我會(huì)在這三種角色中不停地切換，...
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一生的學(xué)習(xí) ?隨感
不管貧窮還是富有，大多數(shù)父母都全神貫注于自己的煩惱和困難中。（《一生的學(xué)習(xí)》第六章 父母于教師） 看到這句一下子就撞擊了我的心，我一下就想到有一次我父親無(wú)意中跟我...
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《一生的學(xué)習(xí)》感想
前幾天飯后跟婆婆聊起了天。 農(nóng)村人，家倆男孩，我老公是老大。婆婆供他倆讀書(shū)，兩人都不是啥好學(xué)校畢業(yè)。錢(qián)倒是也花了不少。 我和老公畢業(yè)后留無(wú)錫，攢錢(qián)結(jié)婚，買(mǎi)房，買(mǎi)車(chē)，生娃，日子...
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知乎高贊：哪件事每天堅(jiān)持10分鐘，會(huì)讓你有巨大改變？
知乎上有個(gè)問(wèn)題：有哪些事情你堅(jiān)持了3年以上？ 網(wǎng)友們紛紛留言： “聽(tīng)CNN和BBC，堅(jiān)持了6年以上”； “每天練字20分鐘，練了4年”； “每天出門(mén)擦防曬霜，堅(jiān)持了7年”； ...
