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  • 困了,想睡覺

    一晃兩個(gè)月沒寫作業(yè),3月份開始陷入忙亂的快節(jié)奏中… 中醫(yī)科開診,加入排班… 便民門診醫(yī)生因病住院,被抓去頂班… 辦公室、人事工作扎著堆來… 清明節(jié)加班… 零七碎八的工作一個(gè)接...

  • 成長是自己的事,與他人無關(guān)

    成長具有唯一性,它始終是向內(nèi)面對自己。 這一點(diǎn),通過《熱辣滾燙》才有更切身的體會(huì)。 成長是孤獨(dú)的,它四面漆黑,只有那一束追光指引方向。 痛苦的人各有各的痛苦,沒有人能完全感同...

  • 前方在何方?

    每個(gè)人都像被綁定在一條設(shè)好速度的傳送帶上,不許停、不能停,只能一路向前,因?yàn)檫b控器不在我們手里。 每一日都不知道在為什么而奔忙。 最近陪爸爸住院、手術(shù),頻繁請假,“不能?!钡?..

  • 還相信自己嗎?

    在安穩(wěn)地過了很多年之后,略顯動(dòng)蕩的工作氛圍讓人很不適應(yīng)。 無論勸慰自己多少次,要分離工作和生活,可還是會(huì)受到影響,而且背負(fù)的包袱越來越多。 好像就是很難放輕松,所謂的“松弛感...

  • 忙亂的半個(gè)月

    臨時(shí)頂替出納一個(gè)月,好巧不巧趕上了年末,事情一件接一件。 事情多不算糟心,最糟心的是總有人趁著事多裹亂,越有事越找麻煩。很無語。 無論有多少心理建設(shè),都壓制不了那股憤怒。 這...

  • 突然,情緒穩(wěn)定了

    莫名其妙地,情緒就穩(wěn)定了。 回憶近期發(fā)生的事情,沒發(fā)現(xiàn)什么關(guān)聯(lián),可能就是很微妙的一個(gè)節(jié)點(diǎn),無意識中就觸發(fā)了改變吧。 以往很容易因?yàn)楣ぷ魃系氖虑椴凰?、憋屈、憤怒,突然間就不想生...

  • 35歲才開竅是種什么感覺?

    35歲的這一年,我過得一點(diǎn)都不好… 找不到存在的價(jià)值,也看不到活著的意義,就這么一日又一日如行尸走肉… 狀態(tài)down到谷底… 身體也常常發(fā)出預(yù)警… 或許心底潛藏著一座活火山,...

  • 體育運(yùn)動(dòng)是最考驗(yàn)熟練程度的活動(dòng),如何控制身體的各個(gè)部分、每一塊肌肉,怎么能夠省力且達(dá)到最好的效果,這都需要一次次練習(xí)。別人說沒用,必須自己體會(huì)。

    初步學(xué)會(huì)自由泳

    昨天早上我像往常那樣送完小寶去上學(xué)后,和妻子去游泳。先蛙泳五百米(之前都是六百米,今天想著蛙泳五百米然后練自由泳,看看能不能斷斷續(xù)續(xù)自由泳游個(gè)五百米,湊夠一千米),接著便開始...

  • 心懷希望,不懼憂傷

    工作不是事業(yè),不必背負(fù)那么多不必要的責(zé)任,以往是我想岔了,為工作上的事情承擔(dān)很多負(fù)面情緒。 一份事業(yè),它可以帶來很多工作不具備的價(jià)值,可以為我的人生增添精神層面的色彩??上?,...

  • 在我看來,小學(xué)生這么“上綱上線”的不放過一點(diǎn)點(diǎn)空隙,對錯(cuò)誤的包容度如此之低,簡直是對孩子天性的摧殘。當(dāng)然,我這是站著說話不腰疼,畢竟不需要面對各種“內(nèi)卷”

    參加小寶家長會(huì)的收獲

    上個(gè)星期四晚上,小寶所在的學(xué)校開家長會(huì)。算起來距上次小寶的家長會(huì)過去已經(jīng)有一個(gè)學(xué)期了。小寶平時(shí)在家沒怎么跟我們說她在學(xué)習(xí)上遇到的問題,畢竟小寶一直以來成績都挺優(yōu)秀的,我們也以...

  • 懸浮的生活

    貌似真實(shí)的生活,猝然驚醒,竟是懸浮飄渺。 生活中面對的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,真的是令我愉悅,真心想要度過的生活,還是外界構(gòu)筑的花團(tuán)錦簇? 真的想要喝奶茶嗎? 這頓飯真的想吃嗎? 某個(gè)網(wǎng)紅...

  • 找點(diǎn)樂趣

    緊急任務(wù)告一段落,從手忙腳亂中恢復(fù)到正常。 難做的工作莫過于標(biāo)準(zhǔn)不清晰的,更難做的是 ,標(biāo)準(zhǔn)不清晰還要平地起高樓的。 不管如何吧,總之是結(jié)束了。 有事做不至于太無聊,但太忙亂...

  • 突破困境

    近期遇見一本聽書《每個(gè)人都了不起》,有些內(nèi)容不太記得了,但有一點(diǎn)印象深刻。 作者梁友安說,要想突破困境,就要建立一套新的價(jià)值邏輯。而價(jià)值是多元的,每個(gè)人都應(yīng)該有每個(gè)人特定的價(jià)...

  • 會(huì)變好嗎?

    節(jié)后上班很清楚地感覺到新領(lǐng)導(dǎo)要整頓紀(jì)律的決心,一回來就督促抓緊安裝考勤機(jī),9號開始正式打卡。 考勤歸到辦公室管理,也就是我,每天都要導(dǎo)出打卡數(shù)據(jù),打印后交給副院長,并匯報(bào)未打...

  • 運(yùn)動(dòng)還是挺考驗(yàn)毅力的,堅(jiān)持下去不容易,戰(zhàn)友加油?

    2023-10-7

    今天是中秋國慶長假過后的頭一天上學(xué)日,一早上雞飛狗跳的,汗~ 她爸提醒娃再檢查檢查書包,結(jié)果等她爸走了以后娃才想起來她爸沒簽名…再到臨出門,娃又找不到她的紅領(lǐng)巾了…早上太早,...

  • 果然還是規(guī)律的生活作息讓人的狀態(tài)更好,節(jié)奏一改變就各種亂七八糟

    恢復(fù)規(guī)律生活

    假期結(jié)束,孩子們今天開始又正常上學(xué)了。我和妻子也跟著孩子們“正?!逼饋砹?。 這個(gè)假期里我們一家的時(shí)間安排完全亂了。首先是孩子們各自和同學(xué)有節(jié)目,作息時(shí)間不一致,比如假期第一天...

  • 變動(dòng)

    9月末,單位領(lǐng)導(dǎo)班子發(fā)生了很大的人事變動(dòng),院長、副院長全部換走。 我的“嗅覺”不夠敏感,但也大概理解這個(gè)變動(dòng)算是對原領(lǐng)導(dǎo)班子的不滿意。 領(lǐng)導(dǎo)確實(shí)不是好當(dāng)?shù)?,尤其是我們單位的領(lǐng)...

  • 手機(jī)是個(gè)黑洞,它會(huì)吞噬掉我們的注意力和精力…手機(jī)是個(gè)魔鬼,它給了我們太多強(qiáng)刺激,所以那些需要長效才能看到收益的事情很難吸引到我們…我的階段性解決方案是…用電子書下載一本熱血小說,網(wǎng)文那種,轉(zhuǎn)移注意力,真的就很少看手機(jī)了……

    最近的“喪”

    我發(fā)現(xiàn)最近的自己有點(diǎn)“喪”。當(dāng)然這并沒有表現(xiàn)在工作上面,打心底里看到客戶來買東西我都是很高興的;也沒有表現(xiàn)在生活方面,孩子們上學(xué)我們都很早起床,然后積極做家務(wù)送小寶上學(xué)等;我...

  • 入戶調(diào)查任務(wù)

    (昨天睡過頭,補(bǔ)發(fā)) 最近有一個(gè)“全國第七次衛(wèi)生服務(wù)調(diào)查”任務(wù),9月初發(fā)布通知,直到這周才落實(shí)到具體執(zhí)行,10月9日前就要完成,因?yàn)椤笆ひ弧奔倨?,要趕進(jìn)度,時(shí)間緊、任務(wù)重。...

  • 被影響、被裹挾

    當(dāng)生活彌漫著無趣的時(shí)候,難免想要跳脫出來去看看自己到底身處一個(gè)什么樣的世界,周遭到底是什么樣的環(huán)境。 這是一個(gè)重新發(fā)現(xiàn)、重新定義的過程。 刻意去發(fā)現(xiàn)哪些東西有趣的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)...

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