發(fā)簡信
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參加“尋夢之旅”，歷時一年三個月，這是最長的一次學(xué)習(xí)，期間因?yàn)橐咔橥[了一段時間，看著旁邊的禮物，才覺得確實(shí)是要結(jié)束了。 當(dāng)初報名參加“...
整個三月好像停擺，因?yàn)橐咔榛径荚诩?，身體停擺，腦子也停擺，整個人都有點(diǎn)昏沉，開始刷劇，一開始想要刷那種無腦劇，就想不動腦子打發(fā)時間，發(fā)現(xiàn)看不下...
2月春節(jié)一過，就想著要完成沙龍活動，從有想法到行動，也就一個星期左右，這和我拖延的風(fēng)格有點(diǎn)不符。我覺得自己更多的是應(yīng)付差事，趕快做了就了了。而且...
一月過的很快，因?yàn)榉藕??？爝^年了，每天都是忙忙碌碌，像個機(jī)器，沒有思想，沒有意識，也不能說完全沒有意識，能看到自己無意識的狀態(tài)，好像也不能做什...
12月小結(jié) 12月還是在調(diào)整中，身體上有感覺到放松，以前整個身體的那種緊繃緩解了很多。 周六的內(nèi)在小孩之旅又看到了自己的不一樣，以前也做過內(nèi)在父...
11月小結(jié) 11月過的很快，都忘了還有小結(jié)這回事。 11月也很穩(wěn)定，穩(wěn)定到就想呆在家里，哪里都不去。 11月也很歡喜，感受到生命的改變。 11月...
十月小結(jié) 今天頭疼了一天，看來寫小結(jié)是個很讓人頭疼的事情。 10月有點(diǎn)忙，兩個工作坊，每周線上課，媽媽也住院，每天都感覺時間很緊張，排的滿滿的，...
九月過的還不錯，更關(guān)注自己，會覺察身體的各種反應(yīng)。 更年期癥狀開始強(qiáng)烈起來，以前一直都會恐懼自己在更年期會有情緒上的失控，不過目前都還好。我對自...
8月還是線上課，有兩次傾聽和兩次傾述的作業(yè)。 傾述我是有困難的，因?yàn)檫@段時間并不是很想說話，而且也不知道要說什么，只好翻了歐卡牌，給自己一個主題...