今天是在家里賦閑的第23天，雖沒有什么壓力但是有焦慮。要做的事情那么多，但是一件都不愿意做，也提不起勁兒來，最愛就是睡覺，早睡晚起，中午還得加一個午覺，感覺自己整個人都廢掉了...
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在家賦閑的第23天
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練習(xí)瑜伽的五個原則
瑜伽練習(xí)有五個原則，在我們在練習(xí)中要遵守： 1、proper exercise 適當(dāng)鍛煉，一天兩次，太陽上升練習(xí)一次，太陽下降練習(xí)一次。不要過量，不要用蠻力，要舒適穩(wěn)定的練習(xí)...
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對死亡的一點想法
昨晚臨睡前聽了一下傅佩榮老師講的蘇格拉底咖啡館，在里面談到哲學(xué)，而死亡是哲學(xué)中永恒的話題。那么是死亡？你畏懼死亡么？我覺著死亡只是一個自然過程，就像女性的生娩一樣，你把它當(dāng)成...
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為離開做準(zhǔn)備
時隔7年，終于決定要離開了。 最終讓你明白的不是的時間，而是懂得。我用了7年的時間去放下一個人，我承認(rèn)我很愚笨，如果能早點清醒就好了，但是沒有那么多如果。如果回到以前的那個時...
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疫情結(jié)束了，我想去離婚晚上閨蜜發(fā)來消息，說過了疫情，要去辦離婚手續(xù)，這回徹底心涼了。 閨蜜兩口子都是事業(yè)單位職工，兩人有個兒子今年上高一，日子一直過得安寧舒適，至少外人看起來是很美滿的。 只有我知...
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2020-03-13記錄在簡書的第一篇文章
生于80年代早期的我，早已過了三十而立，有好多東西都以墨守成規(guī)，本來認(rèn)為自己可以向祖輩那樣，平平淡淡的過完一生。但由于現(xiàn)在知識大爆發(fā)，不知什么時候開始，突然感覺要學(xué)的東...