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昆侖山加薄荷糖 ·不要假裝。無論如何，不要假裝。心里那個你，真正的你，要好好收藏珍愛。不要把身邊人的期望的你，替代真正的你，不要讓真正的你餓死。你很好，就是這個生了病的你，打針吃藥出入精神病院的你，很好，很美，善良纖細以你的方式在勇敢。要愛這樣的自己，包括黑色的陰影，這是你的一部分。你是一個人，和所有看上去健康的人一樣，你有沮喪萎靡低沉嚎啕的權力。只有你生在你的世界，只有你知道作為你有怎樣的疼痛。不要阻擋，否認，躲藏疼痛，你的所有情緒，都有它的道理，沒有人有權利告訴你該或不該產(chǎn)生那些情緒。好好經(jīng)歷，體會你的情緒，嘗試定義它，在心里一句一句地說出話來。
你說理解又有什么用。親愛的。完全的理解和接受，才是治愈的開始。你要理解自己，把自己當作另外一個人一樣去理解，抱抱她，告訴她怎樣都可以，她或者只有你。你肯接受，她才能覺得不委屈。然后，以所有力氣抓緊一切身邊理解你的人。如果有，這是人際關系孤獨的根源。前面，是自我孤獨的根源。
你與誰都沒有不同。很美，很好，善良纖細以你的方式在勇敢。要記得。你不在，很多人的世界會不一樣。你帶給這個世界的是什么樣的美好，你自己心里一定知道。
這世界，親愛的，到處走動著生好多好多病卻不自知的人。我們都在尋求康復。你已有知情的優(yōu)勢。默安池 評論自確診為重度抑郁的第十四個月 -
@清冬里 抑郁這條黑狗本身就是你自身的思想的產(chǎn)物、是不可能擺脫的、你要試著跟他去和解、去接受他、它隱藏著你內(nèi)心是的負面情緒、只有你真正跟他做到和解、去接受他、接受自己的不完美你才能找到出口
、祝好！
確診為重度抑郁的第十四個月
之前發(fā)現(xiàn)有人未經(jīng)允許，在別的平臺照搬照抄了我的文章。在此鄭重聲明，此文未經(jīng)允許，禁止轉(zhuǎn)載，否則將承擔法律后果！ —————————————————— 2017年12月27號 ...
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@遠岫清揚 我也是西安的哈、希望下次回家能夠一起約出來玩啊
確診為重度抑郁的第十四個月
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