一歲一禮。 時(shí)針滴滴答答，歲月走到了人生的三十六歲，倏忽間就成了別人眼中奔四的女人。我一直在想三十六歲的女人應(yīng)該是個(gè)什么樣子，優(yōu)雅、知性、知進(jìn)退？似乎這些...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
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寫在2021晚上的話還有2小時(shí)，2021年就過去了，日歷到了2022年，抱著此刻并不是歡欣愉悅的心情，寫下這一年的過往。 2021,這一年我39歲，腳尖朝著40歲的門檻邁步。 這一年，依然讀書是...
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花與詩長伴，走過2021，迎向2022走過忙碌充實(shí)的2019、2020， 卻發(fā)現(xiàn)即將過去的2021， 所剩的好像只有忙碌了。 可是好在， 我們還有你、還有我，還有她…… 忙忙碌碌的日子里， 即使沒有周周相見， 可...
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2021，繼續(xù)乘風(fēng)破浪日歷還有一頁就到12月了，2021已然接近尾聲。 不禁思量，這一年里都做了些什么，還有哪些沒有做完。 目前在做的事情，閱讀、讀書、好好生活，管好孩子的學(xué)習(xí)和生活。堅(jiān)持的不好的...
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活成一束光，照亮自己，照亮別人
把自己活成一束光，照亮自己，照亮別人。 從去年到今年，更多的去分享，想要影響身邊的人變得更好。 帶動(dòng)外甥女去小打卡，制定每天的目標(biāo)，然后督促自己去完成。 昨天母親節(jié)的活動(dòng)，積...
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二十四式簡(jiǎn)化太極拳分解動(dòng)作及要領(lǐng)——十一、單鞭
十一、單鞭 1、轉(zhuǎn)體勾手：上體右轉(zhuǎn)，重心右移，左腳跟提起，右手經(jīng)頭前向右劃弧，至右前方掌心翻轉(zhuǎn)變勾手；左手向下經(jīng)腹前向右劃弧運(yùn)轉(zhuǎn)至右肩前，掌心轉(zhuǎn)向內(nèi)；眼看勾手。 2、轉(zhuǎn)體上步...
