工作中你是一個成熟獨立個體，沒人會對你有耐心去探求你的內外，在這里你要遵從成人世界的游戲規(guī)則，成人世界是憑實力說話，是利益互換共享，是你需要強大起來才不會被別人欺負。 所以，...
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關于自我生活的認知提升（一） -
工作中做自己2020.12.28
工作中記住兩點，一是自然！自然做自己。二是不做奴才狗樣！那樣我會委屈自己，因為不值得自己那樣。不諂媚，不討好別人。 三是做到平衡，做到一致，做到內外如一。單位家里一個人，一個...
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38歲生日感悟——寫于2020年11月7日
今天是2020年11月7日，農歷九月二十二，是我的38周歲生日，過了這一天我就39歲了。今天我終于觸摸了人生生命，知道了人應該怎么或者，宇宙人生是怎么回事。 人生已經走過一半...
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按自己的節(jié)奏走下去
寶貝，按照你的節(jié)奏走下去。 不論你想到哪里，不論是你想要更自信一點，還是更獨立，更找到自己的聲音，不管你要什么，你都可以按著自己內心的聲音走下去。終會找到適合你的節(jié)奏，終會到...
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2020年8月14日的感悟
年近四十了，如果融不進的圈子就不要費心去融入了。怎么樣讓自己舒服就怎么活。心情放松，身體健康的享受這些年華就足夠了。別太逼自己了，有些事情做不到就放下吧。
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為什么到哪里都不安心
回到壩上媽媽家里，剛帶了一天就覺得哪哪都不行，休息不好，人也不放松，沒辦法很放松，就想回去了，怎么辦呢？是我的問題嗎，回來之前想的好好的，回來就不是那么回事了。
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一個人和一座城——一個新上海人的浦東故事
一：1994年4月。 時間回到30年前。1990年4月18日，中國正式宣布開發(fā)開放浦東，把浦東推向了中國改革發(fā)展、對外開放的最前沿，開發(fā)開放浦東的大幕拉開。 浦東，因位于黃浦...
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阿德勒的哲學---每個人都能獲得幸福
看《被討厭的勇氣》，被阿德勒的心理學理論所吸引。原來可以這樣想，這給許多經歷原生家庭傷害的人以希望。原來心理創(chuàng)傷并不存在，起作用的是你對事件的解釋。幸福很簡單，每個人都可以輕...
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人生無所畏，方能有所為喜歡的作家馮唐有一句話：“要用一種不害怕的態(tài)度面對所有的事情，盡人力、知天命，只問耕耘、不問收獲。”他在雜文集《無所畏》里寫道：“人生無所畏，方能有所為?！?如果我們因為害怕...
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能不能通過每一天的生活，每一天的努力，修正原生家庭的種種桎梏，變成一個更好的人
我們能不能通過每一天的生活，每一天的努力，修正原生家庭的種種桎梏，變成一個更好的人。本屆奧斯卡最佳男演員杰昆·菲尼克斯(Joaquin Phoenix)用他的經歷做出了肯定的...
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兩歲孩子和媽媽不親怎么辦
最近孩子越發(fā)不找我了，只知道喊奶奶。到睡覺的時候就和奶奶進她們屋，好像媽媽不存在一樣。其實我也在反省，自己有效陪伴孩子的時間太少了。 要好好安排時間，晚上必須和我的孩子一起睡...
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上海女公務員的輕松生活法則進去公務員系統(tǒng)已經十年。本碩學習法律六年，過司考，畢業(yè)時也可以有其他選擇，但是我當時覺得自己超級缺乏安全感，想找一個讓我安穩(wěn)不焦慮的職業(yè)。（現(xiàn)在覺得公務員的系統(tǒng)很閉塞，很多都...
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我的此生必打卡的小心愿
慢慢的，我就淹沒在這塵世俗務里，離自己本來的光越來越遠。 此生就這樣一天天消無聲息？死氣沉沉度過，豈不辜負？ 于是，列下自己的小心愿。余生，努力一件件實現(xiàn)它，做一樣自己喜歡的...