一、【好習(xí)慣踐行】 運(yùn)動(dòng) 2天 二、【學(xué)習(xí).成長】 接受線上咨詢 三、【更進(jìn)一步】 來北方,外出散步很冷,可以換瑜伽 四、【青蛙完成情況】 加油...
一、【好習(xí)慣踐行】 運(yùn)動(dòng) 4天 二、【學(xué)習(xí).成長】 新生兒 舌系帶 三、【更進(jìn)一步】 運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng) 控制血糖 雖然這次檢查沒超 多分些時(shí)間學(xué)習(xí)。 ...
一、【好習(xí)慣踐行】 運(yùn)動(dòng) 4天 學(xué)習(xí) 新生兒黃疸學(xué)習(xí) 社交 這星期去南昌參加了大學(xué)小型聚會(huì) 二、【學(xué)習(xí).成長】 學(xué)習(xí) 有時(shí)候有需要才會(huì)促進(jìn)自己...
這這周的早睡早起做的不錯(cuò)。 主要大事情是弟弟的兒子出生了。 孩子編的故事,動(dòng)畫片看多了!
【月度檢視】2018.11 贛縣 沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 #月度檢視#光陰似箭。 本月的關(guān)鍵字是 易效能二階復(fù)訓(xùn) 練習(xí)抹蛋糕 弟弟寶寶...
轉(zhuǎn)眼又過了一周了。 有件高興的是,一個(gè)很喜歡的保溫杯以為丟了。結(jié)果找回來了。 和孩子每天睡前聊天。 每天堅(jiān)持鍛煉,散步。
本周有堅(jiān)持鍛煉,散步和爬樓梯 早起, 慢慢在調(diào)整。 其實(shí)本周有些懶啦! 需要一些動(dòng)力了。
本周運(yùn)動(dòng)有刻意去散步,下雨天就爬樓梯。 本周最高興的是見到了九年沒見的同學(xué),好朋友。 在同學(xué)這做住了6至10號(hào)。基本和她一起活動(dòng)。
進(jìn)入第五周了,本周完成了家里的是,還去深圳完成了二階復(fù)訓(xùn)。再見了不少老朋友也遇見了新朋友。 早起不錯(cuò),自己還會(huì)散步瑜伽和冥想。保持高精力。