發(fā)簡(jiǎn)信
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今兒個(gè)跟幾位隊(duì)友聊天兒，起因源于情緒波動(dòng)。浮躁的社會(huì)里，經(jīng)常焦慮的人，經(jīng)常會(huì)把事情往壞處想，一味地放大事實(shí)的嚴(yán)重性。擾了心情自我也亂了方...
時(shí)光里的留影仿佛就在我們的一個(gè)轉(zhuǎn)瞬間。觥籌交錯(cuò)間，大家不知不覺(jué)從往日的相互調(diào)侃，轉(zhuǎn)向了各自的健康。認(rèn)知的轉(zhuǎn)向，是悄無(wú)聲息的發(fā)生。 ...
認(rèn)真生活的人，都值得被溫柔以待。有了懂得，有了感恩，溫潤(rùn)了心房，柔軟了時(shí)光。 努力工作，努力生活，積極固然是好事，但只顧著忙，卻...
六月的陽(yáng)光明媚灼熱，和暖的微風(fēng)拂過(guò)每一位高考學(xué)子的臉龐。又是一年高考季，街上互聯(lián)網(wǎng)上所有能捕捉到信息的地方到處都是高考的消息。 ...
做人做事，只要守得住根本，便能在困頓坎坷的人生路里，掙扎出一條生路。 有的雖身不由己，卻能在夾縫中求生。他們都沒(méi)有在命運(yùn)的重壓下...
特不愿聊起家務(wù)事，家長(zhǎng)里短的都是事兒。有句話說(shuō)得好：距離產(chǎn)生美。適當(dāng)把距離拉開，真的就會(huì)減少很多不必要的麻煩事兒。 明天要去參加...
欲望越少，內(nèi)心越自由。愈發(fā)體會(huì)其真理性。 把精力還給自己的目標(biāo)和生活。不去活在評(píng)價(jià)里，許多的事無(wú)法左右，卻刻意適當(dāng)調(diào)試。自己是主...
以前上班的時(shí)候，每件事都想做到完美，沒(méi)有人逼，是自己和自己較勁。想要工作是完美的，想要周圍的評(píng)價(jià)也是完美的。結(jié)果越想完美，越是焦慮。久而...
隨著年紀(jì)越來(lái)越大才發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)大的人，一般都不會(huì)逞口舌之快。他們情緒收放自如，內(nèi)核沉穩(wěn)安定。