我跑步是為了對(duì)抗鼻炎,一開(kāi)始是一周兩次,這樣一年多,體質(zhì)慢慢有改善。后來(lái)為了對(duì)抗失眠,增加了跑量,而且跑步開(kāi)始上癮。有機(jī)會(huì)一周會(huì)跑三四次。跑量也最高提到七公里,時(shí)長(zhǎng)可...
我跑步是為了對(duì)抗鼻炎,一開(kāi)始是一周兩次,這樣一年多,體質(zhì)慢慢有改善。后來(lái)為了對(duì)抗失眠,增加了跑量,而且跑步開(kāi)始上癮。有機(jī)會(huì)一周會(huì)跑三四次。跑量也最高提到七公里,時(shí)長(zhǎng)可...
初一新生入學(xué)不到一個(gè)月,我們就開(kāi)了運(yùn)動(dòng)會(huì)。 練隊(duì)形,也是對(duì)學(xué)生組織性紀(jì)律性的規(guī)范和訓(xùn)練。怎樣讓毛毛躁躁的孩子走出整齊劃一的步伐,是需要?jiǎng)幽X子,想辦法的。沒(méi)有哪一批...
我有幸拜讀人民教育家于漪的《歲月如歌》,對(duì)于久負(fù)盛名的于漪老師,我一直是仰望的。這次通過(guò)閱讀于漪老師的作品,我第一次走近于漪老師,她為人的謙遜質(zhì)樸,對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的孜孜以...
鳳來(lái)是《與鳳行》中一個(gè)角色,被靈尊六冥煉化而生,是無(wú)可匹敵的魑魅王。善良的琉羽陪他成長(zhǎng),短短幾個(gè)月的時(shí)間,鳳來(lái)對(duì)琉羽的感情至深。他保護(hù)琉羽,不惜舍棄自己,甘愿被六冥馴服...
春天漸漸走來(lái)的那段日子,我一有空就去公園,來(lái)感受春天的氣息。那初融的湖水,微微泛綠的柳枝,讓人心里充滿著希望。很期待下一次再見(jiàn)的時(shí)候,勃勃生機(jī)給心靈帶來(lái)的喜悅。 ...
兩個(gè)小時(shí)的火車(chē),我在座位上寫(xiě)了《果實(shí)》,寫(xiě)完了,我才注意身邊的人,是個(gè)高中生模樣的男孩子,我一問(wèn)果然是。我們攀談起來(lái),他說(shuō)自己內(nèi)向,可是半個(gè)小時(shí)他也沒(méi)少和我說(shuō)話。這...
現(xiàn)在可以說(shuō)是盛夏了,今年小區(qū)里的果樹(shù),果子結(jié)的真多。李子真的要 把枝頭壓彎,結(jié)滿果子的樹(shù)枝低垂著,有的樹(shù)枝伸出圍欄外,把果實(shí)累累展示在人行道上。我想,從這里經(jīng)過(guò)的人,...
東北的夏天,溫度一般不過(guò)30℃,既能讓農(nóng)作物好好生長(zhǎng),人也不覺(jué)得太熱。我夏天跑步想買(mǎi)個(gè)長(zhǎng)袖速干衣,一直沒(méi)找到合適的。今早突然想到,去買(mǎi)個(gè)防曬袖,就不用穿防曬衣了,想...
周三就開(kāi)始看考場(chǎng),周二一早我去抓中藥調(diào)理身體,一方面這半年伴隨六次考試,學(xué)生的成績(jī)起伏,我也跟著著急上火;勞心勞神費(fèi)力的班主任工作,三年完成一個(gè)循環(huán),我要調(diào)理身體,...