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早起跑了10KM，輕輕爽爽的開始了多倫多湖心島之旅。 繼續(xù)輕斷食16:8, 打包了全買面包，青菜和煮雞蛋，準(zhǔn)備到了進(jìn)食時(shí)間再吃。一切順利，9：3...
最后的告別。 2018年，爸爸與病魔斗爭(zhēng)了16個(gè)月，已經(jīng)從一個(gè)身體健壯、斗志昂揚(yáng)的斗士，變成了一個(gè)瘦骨嶙峋，苦苦扎掙的垂垂老者。 8-12-20...
女兒你好： 今年你十歲了，身體在發(fā)育，思想在成熟，心靈也在成長(zhǎng)，媽媽想跟你聊聊成長(zhǎng)中那些事。 關(guān)于身體： 在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，媽媽認(rèn)為均衡的飲...
女兒你好： 感謝你選擇來到爸爸媽媽的世界里，今生讓我們做一次母女，一起經(jīng)歷成長(zhǎng)的過程。 你是媽媽的小天使，給媽媽帶來了無限的快樂。從你還在媽媽肚...
——紀(jì)伯倫《孩子》 “你的孩子，并不是你的孩子 他們是由生命本身的渴望而誕生的孩子 他們借助你來到這世界，卻非因你而來 他們?cè)谀闵砼?，卻并不屬于...
女兒，是今生上天給我最好的禮物。和女兒一起成長(zhǎng)，是我快樂的源泉。今天說說和女兒一起養(yǎng)成的閱讀的習(xí)慣。 不知道怎么開始的了，記憶里是從有了女兒，時(shí)...
空杯心態(tài)就是歸零、謙虛的心態(tài),隨時(shí)對(duì)自己擁有的知識(shí)和能力進(jìn)行重整，清空過時(shí)的，為新知識(shí)、新能力的進(jìn)入留出空間（精神上的斷舍離），永遠(yuǎn)不自滿，永遠(yuǎn)...
今天讀完了《巴爾扎克與小裁縫》，一部描寫70年代知識(shí)青年下鄉(xiāng)接受再教育的小說，作品是一位華裔作家，原著是法文，后經(jīng)由中文翻譯，流入中國(guó)，還拍了一...
2018年離開北京，一起共事的知心朋友，甜甜蜜蜜的笑容，借用豐子愷在《不寵無驚過一生》中的話點(diǎn)醒了我：. “不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過...