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中年人的焦慮，來(lái)自不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，化于擁有彈性和智慧的內(nèi)心
最近有一個(gè)媽媽前來(lái)咨詢，因?yàn)闊o(wú)法很好地同時(shí)應(yīng)對(duì)工作和兩個(gè)孩子，自己實(shí)在支撐不下去了，感到焦躁。 這位媽媽說(shuō)，老大四年級(jí)了，老二不到兩歲。老人幫忙看不到兩歲的老二，做家務(wù)，接送...
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二孩媽媽，北京師范大學(xué)應(yīng)用心理碩士，中國(guó)人民大學(xué)管理學(xué)碩士。<br><br>心理咨詢師，家庭教育指導(dǎo)師， 親子閱讀導(dǎo)師，正面管教講師，專注家庭教育。<br><br>歡迎您關(guān)注公眾號(hào)：有料家庭教育（youliaojiating）<br><br>文章原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系個(gè)人微信號(hào)：164084537<br><br>我已委托＂維權(quán)騎士＂（rightknights.com）的為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)。
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得罪半個(gè)朋友圈，我也要撕開這虛假人設(shè)
當(dāng)下生活，人們?cè)缫蚜?xí)慣了快餐的存在。 漢堡、薯?xiàng)l、可樂……在流水線被飛快地制作，再被端上餐桌。 為了適應(yīng)快節(jié)奏生活，也有人把本該努力經(jīng)營(yíng)的人生，活成了千篇一律的快餐。 一部日...
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記錄成長(zhǎng)
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能說(shuō)出來(lái)的委屈，真的不算委屈“總有一天你會(huì)明白，你的委屈要自己消化，你的秘密不要逢人就講，真正理解你的人沒有幾個(gè)，大多數(shù)人只會(huì)站在他們的立場(chǎng)，偷看你的笑話，你能做的就是，把秘密藏起來(lái)，然后一步步的長(zhǎng)大?！?/p>
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資料庫(kù)
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極簡(jiǎn)主義：剛剛好的生活極簡(jiǎn)，從字面上來(lái)說(shuō)，最簡(jiǎn)單的理解就是簡(jiǎn)約。同時(shí)它又分為生活上的極簡(jiǎn)和精神上的刪繁化簡(jiǎn)。 那么現(xiàn)在，我們?yōu)槭裁催@么推崇極簡(jiǎn)主義的生活方式呢？ 主要是現(xiàn)在的生活壓力太大了。我們需...
