晚飯后下樓走出小區(qū),沿著平時(shí)不常用的路線散步,這也是許久以來(lái)第一次散步。發(fā)現(xiàn)小區(qū)周邊這一兩年變化挺大的,熱鬧了許多,商家、新店、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所也多了起...
對(duì)自己越來(lái)越不滿(mǎn)意,怎么活成了自己最討厭的樣子。不喜歡現(xiàn)在的樣子,很壓抑,心不能靜下來(lái)。無(wú)法靜心專(zhuān)注做自己的事情,心中一股壓抑的情緒,難以排解。...
最近解鎖了家附近的一公園,免費(fèi)進(jìn)入,環(huán)境優(yōu)美,別致,靜謐,有許多涼亭,方便小群體活動(dòng),還有跑道和運(yùn)動(dòng)器材。昨日起開(kāi)始周末晨跑,今日早起,就照...
這段時(shí)間老是想起以前的種種,自己怎么會(huì)活成這樣?一點(diǎn)都不接地氣,感覺(jué)遠(yuǎn)離了現(xiàn)實(shí)生活。懊惱荒廢了好多光陰,生活被糟蹋成這樣。努力使自己專(zhuān)注自身,不...
這兩天為了嘗試剪輯視頻,翻了以前家人的照片,弄成了視頻。發(fā)給家人后,都覺(jué)得挺好的,特別是小弟弟,特別喜歡。記錄曾經(jīng)發(fā)生的點(diǎn)滴與瞬間,體會(huì)每日生活...
很喜歡這段話,“我們選擇站在這里,不是因?yàn)槲覀冇卸嗄贻p漂亮,不是因?yàn)槲覀儼咽聵I(yè)、家庭平衡得很好,也不是因?yàn)槲覀兇┝诵乱患酒恋囊路?,而是因?yàn)槲覀?..
今日沒(méi)控制住,說(shuō)話時(shí)語(yǔ)氣有點(diǎn)著急,不耐煩。明明是別人的過(guò)錯(cuò),為什么會(huì)被牽著鼻子走。對(duì)不喜歡的人和事,不理會(huì)就是了,無(wú)需為其幸災(zāi)樂(lè)禍,影響自己心情...
今天看了一篇短文,中心思想就是要做好儲(chǔ)蓄,有計(jì)劃地儲(chǔ)蓄,特別是中年以后。有儲(chǔ)蓄才是自身安全感所在,可以抵御一些風(fēng)險(xiǎn),抗風(fēng)險(xiǎn)能力會(huì)增強(qiáng)。同時(shí),這也...
運(yùn)動(dòng)了一段時(shí)間,小腿腳踝有點(diǎn)酸痛,像瘸了腿一樣。在考驗(yàn)自己是不是要堅(jiān)持下去?;蛘邠Q種運(yùn)動(dòng)方式,達(dá)到鍛煉的目的就行了。 實(shí)在累,實(shí)在困,補(bǔ)氣血的功...