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歡喜自在2019

我的家鄉(xiāng)是個有聲有色有味道的地方。 那是一座江邊小城——靖江。多少次在江邊長眺，吟唱，君住長江頭，我住長江尾，日日思君不見君，共飲長江水。雖然沒有日日思念的君在那里，但是總覺...

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8.27 我一直認為我租的這個房子有點問題，今天請一位師父來看了下，他直接告訴我該做點啥，也說了問題不大。房子的問題他是一眼看出來了，不知道他關于人的問題是怎么看出來的。我還...

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8.26晴 今天去了新學校，我覺得我跟新學校是熱戀中的兩個人，看什么都覺得好。哪里都覺得好，心情也覺得不錯。但是我也清醒的認識到，可能不會什么都讓我滿意，我也要接納他的不完美...

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8.25 今天的溝通任務做的不好，我告訴他明天我要去上班，可能來不及回來。他說明天再說，明天要開一天的會。我不知道怎么溝通，我可以解決問題的，我也就是陳述事實，沒有讓他去做什...

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8.24晴 今天的作業(yè)一，我想帶孩子回趟娘家，我跟他說孩子想回去看看爺爺奶奶，暑假一天都沒去過呢。沒有被反對，早上我問他我是回去吃飯還是吃過飯再回去？給他選擇權，他回答說，他...

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8.23 今天好像沒有做溝通，通報了一下我今天要做的事，然后一天就保持了合適的距離，看到他喝了很多酒回家也沒有想吵架的想法。早點睡，今天一切都很好。

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8.22晴 我想知道今天的溝通中到底出了什么問題？今天車子沒電了，跟4s店的人溝通后人家讓他搭電后把車開到那邊換電瓶，他讓我自己開車去，我是覺得人家跟他比較熟悉，人家也說了讓...

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作業(yè)一，這幾天天氣還不錯，上次臺風天陽臺漏水嚴重，有空的話修一下怎么樣？結果他說已經修好了，我問什么時候修的？他說，有一天。差點沒被氣死。我深呼吸后跟他說，我老公就是顧家的男...

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8.20晴 今天作業(yè)一不知道算不算完成，同事說明天去事業(yè)局，我不太想去，發(fā)了信息給他，他給我電話讓我別去。就當他是在關心我吧。 作業(yè)二早點睡覺我可以做到哦 今天我自己過得很開...

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8.19晴 開學已經進入倒計時了。單位的事還沒最后處理好，不過我可能注意力不在那里，所以我真的不操心。 今天布置的作業(yè)一無法完成，我不想用發(fā)短信的方式溝通。 作業(yè)二是能做好的...

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8.18今天我要早點睡，晚上一個人去看了一場電影，姚晨的送我上青云，別人當笑話看，我覺得我能懂她。我沒有沉浸在劇情里，我是有感觸的，我看電影時也是專注的，出去的兩個小時心情愉...

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8.17晴 今天我不知道寫點什么，有一點我很清楚，我知道為了自己也好，為了孩子也好，我該做點什么。我在面對別人的時候頭腦就沒那么清楚了，我容易被別人的話激怒，我現在覺得自己很...

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8.16晴 今天在家待了一天，一直在專注做自己的事，專心做家務，專心做飯，下午專心的弄微店圖片。我自我感覺心里的難過，焦慮都有減弱。只是還有一點點不愉快在，晚上試了掛鉤法，真...

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8.15中元節(jié) 今天我認真想了下我要什么，一直以來，我是任性的，自己想怎么做就怎么做。一遍一遍的確認別人是否愛我，內心也許是真的缺乏安全感的，真的該為自己活著。當我把目光放在...

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8.14晴 今天就在家做些瑣碎的事，心情說不清楚。今天繼續(xù)學習了溝通的方法，看到，感覺，要求。嘗試了一下編了一條短信，算是達到了預期效果。運用起來還不熟練，我想這種技巧如果能...

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8.13晴 一直以來，吳老師跟我說過無數遍，我該怎么做，可是我一直都做不好，我也不知道我到底是怎么了？今天問起一個朋友關于疾病的事，我是發(fā)現我還是對自己不夠好，在我的世界里我...

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8.11臺風 @火紅木棉 給你提供建議，如果可以，明天開始想 我要做什么？我想要怎樣？ 把原來 他如何我才能如何 的模式放下。 我想了我要做什...

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@所有人 上個月的豐盛日記每個人都結集了，我現在邀請大家在三個不同的生活上看自己： 在一個抽離（想象自己是另一個自己或他人）的角度去看看自己； 在父母的角度上看這些日記； 在...

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我想要做什么 我想要怎么樣 我希望的相處模式 1.有事坐下來好好商量，不是誰非要聽誰的，不要用氣勢壓倒對方。 2.不拿孩子要挾對方。孩子的事跟大人沒有直接的關系，雖然不管什么...

歡喜自在2019

我想要做什么，我想要怎么樣 臺風天，今天我學會了怎么說話。我看到，聽到，感覺。 看到，聽到的事都是事實，別人無法反駁，一般會被認可，感覺到的事可以告訴別人我的想法，這樣容易被...